Как отлучить от груди двухлетку

Кормление грудью – важный физический и эмоциональный процесс, связывающий маму и малыша.

Ребенок растет, вместе с ним меняется состав молока и функция грудного вскармливания.

Но неизбежно наступает период, когда по тем или иным причинам прикладывания нужно прекратить, и тогда перед женщиной встает вопрос, как сделать это наиболее безболезненно, не причиняя стресс ребенку.

Как лучше отучить от груди двухлетнего ребенка?

Всемирная организации здравоохранения рекомендует оставлять грудное вскармливание минимум до двухлетнего возраста.

После года в мамином молоке образуется большое количество антител и иммуноглобулинов, которые защищают организм крохи от воздействия негативных факторов окружающей среды.

Благодаря естественной защите любые болезни малыша протекают в более легкой форме и намного реже требуется медикаментозное вмешательство.

Кроме того, суточная доза молока для ребенка старше двух лет, по средним данным, удовлетворяет потребность в:

• белке – на 43 %;
• кальции – 36 %;
• витамине A – 45 %;
• витамине B – 94 %;
• витамине C – 60 %;
• фолиевой кислоте – 76 %.

Педиатры и консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что кормление грудью до двух лет и дольше снижает риск заболевания такими страшными недугами, как: онкозаболевания, сахарный диабет, атеросклероз. А также уменьшает риски возникновения аллергических реакций и их развития в последующей жизни.

Кроме явной физической пользы, грудное вскармливание положительно отражается и на умственных способностях малыша. Ученые выяснили, что дети, которые прикладывались к груди до двух лет и старше, имели лучшую успеваемость среди сверстников. Также отмечается, что они спокойнее проходили период социальной адаптации и были увереннее в себе. Даже в двухлетнем возрасте эти дети были способны показать лучший результат речевого развития.

Когда пора отлучать малыша от груди

Когда ребёнок растёт, педиатры определяют время ввода в рацион дополнительных продуктов. Разработана стандартная схема введения прикорма. Решение про изменение питания принимает врач вместе с мамой. Естественное отлучение проходит по мере замены грудного молока другими продуктами питания.

В любом варианте отлучения от грудного вскармливания, кроме экстренных случаев, процесс затянется. Ни один педиатр не скажет в приказном порядке «завтра отлучаем от груди!». Это решение принимает мама. Кормление может длиться до трёх — четырёх лет. Не стоит забывать, что процесс лактации используется как противозачаточное средство. Гормон пролактин способен подавлять овуляцию в организме женщины.

Сегодня на первый план выходят социальные факторы: выход на работу, смена места жительства, изменение социальных условий жизни. Они подталкивают к решению об отказе от кормления.

Педиатры настаивают на кормлении малыша до года. Это полезно для здоровья, как мамы, так и младенца. Но есть женщины, которые принимают решение о продлении срока кормления.

Правила отлучения от груди после 1 года.

Когда принято такое решение, настраивайтесь на позитивный лад всей семьёй. Маме и малышу нужна будет поддержка окружающих. Даже при выполнении всех рекомендаций, отлучение от грудного вскармливания будет проходить по личному графику ребёнка.

1. Родители должны рассчитать начало процесса. Проанализировать факторы: время года, ситуацию в семье, состояние здоровья ребёнка. Это не должен быть период с резкими перепадами температур и атмосферного давления. Никаких переездов и финансовых потрясений. Эмоциональная нестабильность матери скажется на состоянии ребёнка
2. Для годовалого малыша заменяйте одно кормление на кормление из бутылочки или на воду.

3. Нельзя начинать отлучение от груди, убирая ночные или утренние приёмы молока. Врачи советуют отказываться от них в последнюю очередь.
4. Психологи советуют, как вариант отлучения от грудного вскармливания, «эмоциональную замену молоку». Малыш в этом возрасте уже осознанно принимает пищу. Вводите в практику дополнительные психологические элементы. Например, перед сном расскажите сказку, затем дайте грудь. После частого исполнения ритуала «отхода ко сну», можно будет исключить один элемент – сосание груди.
5. Ребёнок по-своему воспринимает мамину грудь. Не рекомендуется, носить открытое декольте, переодеваться при ребёнке. Желательно в этот период сменит запах и одежду, чтобы не провоцировать подсознание ребёнка на сосание.
6. Одно кормление в день может провести папа или бабушка. Родственники, привычные для психики малыша люди, но их внешний вид и запах не провоцируют инстинкт к сосанию.

Совет: Не ставьте конкретных сроков и не назначайте дат. Ребёнок не часовой механизм. Даже если всё идёт гладко и по плану, в любой момент малыш может изменить ход вещей. Тогда меняйте планы и подстраивайтесь под его желания.

Правила отлучения от груди после двух лет

До этого возраста кормят далеко не все мамы. И при отлучении от груди двухлеток есть особенности психологического и эмоционального характера. Ребёнок уже кушает «взрослую» пищу и готов к социальной адаптации.

Детям в этом возрасте нужно общение со сверстниками. Но некоторые самостоятельно не могут отказаться от маминого молока, противятся отлучению по инициативе мамы. Не потому, что это жизненно необходимо организму, это стало привычкой. Ребёнок не понимает, зачем он должен это делать.

1. Уговоры или игры – способ для детей двух лет отвлечься от грудного вскармливания. Не все малыши, в силу темперамента, способны выслушать объяснения. Придумывайте увлекательную игру. Например, когда ребёнок захочет приложиться к груди, предложит ему поесть вместе с игрушкой. Лучше если в роли игрушки будет выступать папа или старший ребёнок. В процессе еды будут участвовать три персонажа, внимание ребёнка переключится на новый процесс. А когда кормление закончится, малыш будет сыт и забудет про сосание груди.
2. Способ замены грудного молока на бутылочку. Это не добавит отдыха маме, но даст детям, у которых ночные кормления психологическая зависимость, необходимый процесс сосания. Педиатры настаивают, что ночные кормления лучше заменять бутылочкой с тёплой водой. Если использовать смесь или воду с сахаром, это спровоцирует кариес.
3. Сменить обстановку – способ внешних перемен. На время переселить малыша, например, к бабушке или подруге. Новый интерьер займёт его внимание, там ничего не напоминает о маминой груди. На ночь забирать в привычную обстановку, домой.

4. Сделать не вкусным молоко. У двухлеток грудное молоко не основная пища, если сделать вкус молока неприятным, то малыш сам откажется от сосания. Врачи рекомендуют натуральные компоненты – чеснок, пустырник, боярышник. Их употребление делает молоко горьким, но безопасным для здоровья малыша.

Польза для здоровья матери

Процессы выделения грудного молока снижают уровень эстрогена и пролактина в крови. Чем меньше этих гормонов, тем меньше делятся клетки протоков железы и тем меньше вероятность образования опухоли.

Грудное вскармливание является профилактикой против стресса. Эмоциональное состояние кормящих мам более стабильное, они способны отдыхать и расслабляться во время кормления, что способствует дополнительному сближению матери и ребенка. У таких женщин чаще отмечается хорошее настроение и реже встречается депрессия.

Распространенные заблуждения

Часто приходится сталкиваться с неуместными замечаниями и обвинениями.

Обычно они не имеют под собой реальных оснований.

Самые распространенные из них: у малыша слабый интерес ко взрослой пище; ранний кариес; патологическая зависимость от мамы; чем старше ребенок, тем сложнее отлучить.

Бытует мнение, что если ребенок мало ест, значит нужно заканчивать грудное вскармливание. Вопреки этому утверждению, очень часто бывает так, что мама бросает кормления, а интерес ко взрослой пище у ребенка так и не возникает. Причины такого поведения нужно искать в основах введения прикорма или в наследственности. Если ребенок весел и не имеет отклонений в развитии, значит все в порядке, стоит подождать, когда интерес проявится самостоятельно.

Ранний кариес также не имеет никакого отношения к долгому кормлению грудью. Молоко не влияет на кислотно-щелочной баланс полости рта, а некоторые его компоненты служат как профилактика кариеса.

И в патологической зависимости от мамы окружающие любят обвинять долгое кормление грудью. Разумеется, это утверждение неверно. Причина такого поведения в неправильном выстраивании отношений между мамой и малышом. Чтобы не делать из своего ребенка маленького тирана, нужно своевременно определять границы дозволенного и недопустимого поведения.

Огромное заблуждение, что чем старше ребенок, тем сложнее отучить его от груди. Существует такое понятие, как естественное завершение грудного вскармливания. Обычно это происходит между тремя и четырьмя годами. В этот период, а он может отличаться у разных детей, ребенок сам отказывается от сосания.

Итак, если женщина взвесила все факторы и поняла, что настало то самое время, ей нужно запастись терпением, настойчивостью и иметь запас маленьких хитростей.

Развлечения для малыша

Последнее проще всего свести к минимуму, главное всегда под рукой иметь некую «отвлекалку», которая способна увлечь малыша игрой.

Такими идеями нужно запастись заранее. Главное – участвовать в этих играх полноценно, вовлеченно, вместе с малышом, чтобы он чувствовал вашу заинтересованность.

Метод “1000 поцелуев”

Телесный контакт играет огромную роль в формировании доверительных отношений между матерью и ребенком. Чтобы ребенок не воспринял отлучение от груди как признак того, что мама стала меньше его любить, важно проявлять свою любовь к малышу как можно больше. Чаще обнимать, гладить, целовать, брать на руки, говорить о своих чувствах. Невозможно избаловать малыша любовью.

Любимые продукты

Они станут отличными помощниками в намеченной миссии.

Хорошей практикой будет каждый день радовать ребенка чем-то вкусненьким и вовлекать его в процесс приготовления этих блюд для подогрева интереса.

Питье ребенку

Ребенок должен иметь возможность своевременно и самостоятельно удовлетворять свою потребность в питье. Прежде всего нужно организовать удобное место, где всегда будет стоять стакан или поильник с чистой водой. Если ребенок любит соки или компоты, их также лучше держать в доступном для него месте.

Как распознать инволюцию

Прежде, чем начать отлучение от груди, необходимо точно убедиться, что лактация находится в стадии завершения. Это можно узнать по некоторым признакам.

1. Продолжительность кормления грудью. Обычно инволюция наступает к 2,5 годам. Самый ранний срок — год и 3 месяца. Если этот период совпал со второй беременностью, скорее всего молоко закончится к 5 месяцу.
2. Сосательная активность. Интуитивно малыш пытается увеличить количество вырабатываемого молока частыми прикладываниями, хотя ещё недавно просил грудь реже.
3. В перерывах между кормлениями более 12 часов в груди не ощущается переполненность и боль.
4. Самочувствие мамы. Часто после кормления женщины чувствуют усталость, сонливость, боль вокруг сосков. В редких случаях возможны даже приступы мигрени и обмороки.

Заметив признаки наступающей инволюции, не торопитесь сразу отлучать кроху от груди, т.к. именно в это время активно вырабатываются иммуноглобулины, которые защитят чадо от болезней.

В какой момент не стоит начинать отлучение?

Существуют неблагоприятные периоды для отлучения ребенка от груди. Их лучше учитывать, чтобы минимизировать проявления стресса и избежать последствий:

• Так как грудное молоко – естественный источник полезных компонентов для детского иммунитета, не стоит завершать кормления во время или сразу после болезни. А также в период эпидемии вирусных заболеваний.
• Не рекомендуется выбирать период жаркого лета. В это время учащается риск заболевания кишечными инфекциями.
• Прорезывание зубов, период скачков в развитии также лучше переждать.
• Стрессовые ситуации, связанные с изменением привычного уклада в жизни семьи и малыша. Переезд на новое место, выход мамы на работу, привыкание к детскому саду и многое другое должно быть учтено при планировании завершения грудного вскармливания.
• Прекращение лактации до наступления инволюции у женщины приведет к проблемам с избытком молока и образованию уплотнений.

Отлучение по Комаровскому

Многие мамы прислушиваются к советам известного педиатра Евгения Комаровского. По его мнению, основная проблема, с которой придется столкнуться женщине, сидит у нее в голове. Именно мама должна на сто процентов осознать готовность и обрести уверенность в своем решении. Ребенок с легкостью подстроится под обстоятельства и примет новые правила.

Рекомендации доктора сводятся к следующему:

• женщина должна употреблять меньше жидкости;
• прекратить сцеживания;
• отказаться от ночных кормлений;
• увеличить физическую нагрузку, заниматься спортом;
• отвлекать ребенка от прикладываний;
• повлиять на вкус молока путем употребления резко пахнущих продуктов.

Комаровский считает, что кормить ребенка грудью необходимо до года, а продолжать стоит лишь только в том случае, если это не мешает реализации женщины в социальной сфере.

Как отлучить ребёнка от груди ночью

Как отлучить ребёнка от грудного вскармливания в ночное время после года, но продолжить кормление до двух лет. Не нужно проводить отлучение насильно. К годовалому возрасту, частота таких кормлений сокращается сама по себе. Только в редких случаях, особенно требовательные дети, не хотят изменить прядок питания.

1. Убирать кормление грудью перед сном нужно в последнюю очередь. Получив нужный запас еды и положительных эмоций, ребёнок годовалого возраста способен проспать большую часть ночи, а то и всю ночь, без прикладывания к груди. Правильное введение дополнительного прикорма и активный образ жизни в течение дня, способны дать ребёнку ночное время для восстановления сил.
2. Начинайте процесс отлучения отказом от ночных кормлений. Днём ребёнок увлечён играми и не требует грудь, он наверстает упущенную еду, ночью. Уменьшать суточное количество молока, лучше сократив ночные кормления. Днём стоит напоминать про грудь самостоятельно, чтобы он получил необходимое питание.
3. Кормите ребёнка перед тем, как самим лечь спать. Даже если малыш мило сопит и не хочется его беспокоить, нужно нежно разбудить и подкормить. Иначе через час или два он сам напомнит о себе. Такое кормление не по плану, даст малышу необходимый запас молока, а маме шанс проспать до утра.
4. Вводите ритуалы засыпания. Покачивание на руках, его способен проводить папа. Лёгкий массаж спинки и ножек, как поглаживание. Приглушённый мягкий свет. В сознании ребёнка все эти манипуляции должны прочно привязаться к засыпанию.

5. Если ребёнок до этого возраста спал с мамой, нужно постепенно приучать его спать отдельно. Начинать с дневного сна, чтобы малыш привык к своей кроватке. Ночью перекладывать туда после засыпания. Это позволит убрать маму, с её запахом и грудью, из поля осязания ребёнка.
6. Если нет возможности спать отдельно или малыш активно сопротивляется этому, увеличивайте расстояние между телом мамы и ребёнка во время сна. С каждым днём отодвигайтесь дальше и дальше в пределах одной кровати. Так малыш перестаёт чувствовать запах и тепло от тела мамы.
7. Кормление перед сном перенести в другое место. Например, пересесть в кресло или перейти в другую комнату. Постепенно формировать понятие в сознании ребёнка, что кровать — место для сна, а не для еды.
8. Для некоторых детей срабатывает принцип «замены». После плотного кормления перед сном исключить маму из процесса укладывания спать. На замену может прийти папа или бабушка. Ритуал отхода ко сну будет проводить не мама, а другой близкий человек. Психологически все атрибуты ежедневного засыпания будут соблюдены, уберётся только «фактор мамы», который малыш прочно связывает с едой.