Народные средства, травы и сборы для улучшения лактации

Эта статья будет полезна всем будущим и новоиспеченным мамам, которые планируют кормить грудью своего малыша. Часто многие сталкиваются с проблемами при грудном вскармливании, одна из которых — нехватка молока — пожалуй, самая распространенная проблема нашего времени. С этой проблемой легко может справиться натуропатия, в природе есть все, что может нам помочь, поэтому мы сегодня рассмотрим, какие существуют травы для лактации, ее усиления и поддержания.

Список растений, повышающих лактацию

Проблему прекращения или уменьшения выработки грудного молока можно частично либо полностью решить при помощи методов нетрадиционной медицины. Известно немало разновидностей трав, которые благотворно влияют на лактацию.

Травы для лактации, которые увеличивают продукцию молока:

• листья малины. Содержат высокую концентрацию ниацина и прочих витаминов. Помогают матке восстановиться после родов;
• полевая люцерна. Трава богата на витамин К. Эффективна не только при проблемах с лактацией, но и при кровотечениях;
• галега. Данное растение способно увеличить выработку грудного молока в два раза;
• фенхель. Помимо стимуляции лактации хорошо отражается на функционировании органов пищеварительного тракта. Обладает способностью уменьшать газообразование. Фенхель рекомендуется использовать при прохождении лечения пажитником для минимизации риска развития побочных эффектов последнего растения;
• чертополох. Повышает выработку молока грудными железами. Благотворно влияет на печень. Помогает при легких формах послеродовой депрессии;
• бурачник. Увеличивает лактацию за счет нормализации работы надпочечников;
• крапива. Повышает качество грудного молока. Способствует восстановлению матки после родов;
• ромашка. Обладает легким успокаивающим и спазмолитическим воздействием на организм;
• пажитник. Считается одним из мощных лактогонных растений. Представители народной медицины рекомендуют использовать пажитник женщинам, которые кормят приемных детей;
• хмель. Оказывает успокаивающее действие. Предупреждает снижение выработки молока по психологическим причинам.

Также благотворно отражаются на лактации укроп, одуванчик, анис, донник, тмин, вербена, спирулина. Помимо усиления выработки молока, они также оказывают благотворное влияние на общее состояние здоровья матери и ребенка.

Например, укроп, тмин и анис устраняют повышенное газообразование и предупреждают появление приступов колик. Травы для лактации следует использовать осторожно. На некоторые растения у женщины или ее младенца может возникать аллергия и прочие побочные эффекты.

Вводить травяные настои следует постепенно, начиная с минимальной дозы. Чтобы лечение помогло, стоит полноценно и сбалансировано питаться, соблюдать питьевой режим (в сутки кормящей маме надо выпивать не меньше 2 л жидкости).

Как увеличить лактацию грудного молока

Для начала необходимо успокоиться и понять: молоко обязательно вернётся. В практике консультантов по грудному вскармливанию существует даже понятие «релактация» — то есть полное возрождение процесса, когда он уже совсем прекратился. Если лактация понемногу идёт, количество молока всегда можно увеличить.

Нелекарственные методы

Лактационный криз пройдёт сам собой, для этого достаточно 2–5 дней. Главное — ни в коем случае не докармливать малыша смесью.

Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют «метод гнезда». Его суть заключается в том, что мама и малыш на пару дней устраивают себе «гнёздышко», например, на диване или кровати. Мама проводит время только с ребёнком, отлучаясь лишь поесть и в туалет. Малыш чувствует её постоянную близость, безопасность и уверенность. Грудь он получает по первому требованию и сосёт столько, сколько хочет.

На это время рекомендуют отказаться от приёма гостей и родственников, длительных прогулок. Спокойствие и отдых вкупе с постоянными прикладываниями помогут груди «перестроиться» на возросшие потребности ребёнка, и молока станет больше.

Питание молодой мамы

Молодой маме необходимо полноценно и разнообразно питаться. Диета женщины, кормящей грудью, должна исключать лишь однозначно вредные продукты и те, что вызывают аллергию. Под строгим запретом:

• алкоголь;
• чипсы;
• жевательные резинки;
• дешёвые консервы;
• шоколад;
• цитрусовые;
• сильные специи.

По возможности старайтесь есть поменьше полуфабрикатов — колбасы, сосисок, пельменей. Всё остальное — овощи, фрукты, крупы, хлеб, мясо, рыба, растительные и животных жиры — обязательно должно быть в рационе.

Постепенно, в 2–3 месяца малыша, можно начинать вводить в свой рацион лакомства вроде пастилы, зефира, мармелада, варенья. Многие женщины к полугоду могут понемногу употреблять в пищу шоколад, апельсины и клубнику, разумеется, если у крохи нет после этого высыпаний на коже. Чем разнообразнее и полноценнее питание мамы, тем более весёлой, здоровой и спокойной она будет. А значит, будет главное условие для выработки грудного молока.

Обязательно нужно пить много жидкости. Подходят натуральные соки, морсы, зелёный чай и обыкновенная вода.

Полноценный сон

Выработку молока контролирует гормон пролактин. Доказано, что этот процесс происходит ночью, во время сна. Соответственно, чем больше кормящая женщина спит, тем стабильнее будет лактация. Конечно, не с каждым малышом возможен такой отдых. Выход — совместный сон. Пусть ребёнок спит рядом с вами. Это избавит вас от беготни по квартире ночью, когда малыш в очередной раз потребует поесть. Кормить вы сможете в полудрёме, спокойно засыпая сразу, как только наевшийся ребёнок отпустит грудь.

Обязателен и дневной отдых. Постарайтесь наладить быт так, чтобы успевать сделать максимум во время бодрствования ребёнка. Тогда во время его сна можно будет отдыхать рядом, читать книги или смотреть сериалы.

Найти время для отдыха можно, по-новому организуя прогулки. Обычно мама гуляет со спящим в коляске малышом. Однако можно это делать с бодрствующим ребёнком, а дома укладывать его спать — 2–3 часа спокойствия будут вам обеспечены.

Правильная организация кормлений

Чтобы выработка молока была стабильной, необходимо правильно организовать кормление. Сегодня всё большее количество специалистов принимает систему кормления «по требованию». В первые месяцы жизни ребёнка это буквально означает давать малышу грудь «на каждый писк». Ведь мамино молоко — это не только питание. Для ребёнка это и успокоение, и тепло, и комфорт. Поначалу кажется, что малыш сосёт грудь круглосуточно. Однако месяцам к 4–5 обязательно выстроится некий «график», и мама почувствует себя свободнее. С введением прикорма, для собственного удобства, можно будет самостоятельно установить режим кормлений грудью, ведь это будет уже не единственная пища для малыша. Однако он не должен быть жёстким. Если ребёнок требует грудное молоко «вне графика», не стоит ему отказывать.

Иногда можно встретить рекомендации сцеживать остатки молока после того, как малыш поел. Это нужно лишь тем, кто чувствует уплотнения в груди. В остальных случаях ничего делать не надо. Ребёнок сам регулирует, сколько молока ему нужно и когда. Тем более, если лактация устоявшаяся, молоко образуется прямо во время процесса сосания. То есть сцедить «остатки» невозможно в принципе. Грудь никогда не бывает пустой.

Массаж

Очень хорошо может помочь и массаж молочных желёз. Его можно проводить просто, мягко массируя грудь руками. Можно делать это под душем — тёплая вода поможет улучшить отток молока. Есть и специальные препараты, например, масло Weleda. Оно содержит эфирные масла миндаля, фенхеля и тмина, которые слегка разогревают грудь и улучшают в ней кровообращение.

Травы для усиления лактации

Для увеличения количества молока можно попробовать народные средства. Настойки и отвары трав будут способствовать успокоению, улучшат кровообращение. Некоторые из этих средств способны влиять на выработку пролактина.

Чай из крапивы, душицы или укропного семени

Чайную ложку молотых сушёных трав (крапивы или душицы) или семян укропа залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и дать настояться 15 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, желательно в тёплом виде.

Анисовый чай

Столовую ложку семян аниса заливают стаканом кипятка и помещают на водяную баню. Через полчаса отвар снимают с огня и остужают до приемлемой температуры. Употреблять его нужно по паре столовых ложек перед каждым приёмом пищи. Можно добавить сахар или мёд.

Имбирный чай

Небольшой кусочек свежего корня имбиря очищают от кожуры, режут на кусочки и заливают кипятком в чайнике. Можно заварить такой напиток в термосе. Пить можно вместо обычного чая с сахаром или сладостями. Это напиток, кроме повышения лактации, убережёт от вирусов и простуды.

Тминное масло или чай

Многие женщины принимают масло семян чёрного тмина для усиления выработки молока (1 чайную ложку утром после завтрака). Можно просто понемногу жевать семена или пить заваренный на их основе чай (1 чайная ложка на стакан кипятка).

Маточное молочко

Маточное молочко славится своими полезными свойствами, в том числе и для кормящих. Для удобства применения сейчас выпускают таблетки с этим продуктом пчеловодства — принимать их нужно сублингвально, то есть класть под язык. Их количество в день должен определить врач.

Настойка пажитника

2 чайные ложки семян пажитника (это растение иногда называют хельбой) нужно залить стаканом воды комнатной температуры на пару часов. Затем воду слить и налить новую. После этого 7–10 минут семена нужно варить на огне. Полученный отвар процедить и остудить. Выпить это количество препарата нужно в течение дня за 3–4 приёма.

Льняное семя

В официальной медицине отношение к семенам льна неоднозначное, и даже на упаковках с ними можно встретить фразу, что принимать продукт во время кормления грудью нужно с осторожностью. Однако эффект от него заметили многие женщины. Семечки льна можно просто разжёвывать в небольших количествах, запивая водой. Можно сделать льняную муку, размолов семечки на блендере, добавляя получившуюся массу в салаты или другие блюда. Можно приготовить отвар, залив столовую ложку литром воды и подержав 2–3 часа на водяной бане. Принимать его нужно по 2–3 столовые ложки 3 раза в день.

Лекарственные средства и БАДы

Кроме трав, врачи могут назначить лекарственные средства или биологически-активные добавки. Они имеют разную форму выпуска и могут иметь побочные эффекты.

Не так давно на рынке появился новый продукт — смеси для кормящих мам: Фемилак, МД мил Мама, Celia Mama, Лактамил. Они способствуют полноценному восполнению белка, незаменимых аминокислот, витаминов, минералов, улучшают лактацию и качество грудного молока.

Таблица: назначаемые врачами препараты для усиления лактации, их действие и эффективность

Название	Форма выпуска и показания	Противопоказания	Побочные эффекты	Эффективность
Мотилиум (домперидон)	Таблетки классические либо для рассасывания, предназначенные для улучшения моторки ЖКТ. Повышение уровня пролактина заявлено как побочный эффект от применения препарата.	опухоли; желудочно-кишечное кровотечение; вес менее 35 кг; непереносимость компонентов препарата. Влияние действующего вещества на ребёнка не изучено, потому в аннотации указано, что кормление грудью и приём Мотилиума несовместимы.	много, со стороны разных систем организма	Не доказана. Средство изначально предназначено для других целей. Для увеличения лактации иногда назначается врачами, но принимать можно под строгим контролем!
Церукал (метоклопрамид)	Таблетки против рвоты, у которых среди подобных эффектов указано «самопроизвольное истечение молока из молочных желёз у женщин».	беременность; эпилепсия; пролактинозависимая опухоль; кишечная непроходимость; аллергическая реакция на компоненты препарата.
Лактогон	БАД в таблетках для насыщения организма кормящей матери йодом и витамином С. Содержит сок моркови, витамин С, травы — душицу, крапиву, укроп и маточное молочко.	диабет; индивидуальная непереносимость; беременность.	не отмечены	Многие мамы, принимавшие этот препарат, отмечают, что эффект от него присутствует, особенно в сочетании с правильным питанием и режимом дня.
Апилак	Таблетки на основе пчелиного маточного молочка. Биогенный стимулятор, препарат с общеукрепляющим действием, улучшает лактацию.	болезнь Аддисона; наследственная повышенная чувствительность к продуктам пчеловодства.	нарушения сна; кожные аллергические реакции; повышение пульса; сухость во рту.	Избавляет от послеродовой депрессии, считается на данный момент наиболее эффективным для повышения лактации.
Млекоин, Пульсатилла	Гомеопатические гранулы для рассасывания на основе травы прострела для стимуляции лактации.	аллергические реакции на растения семейства лютиковых	редко — аллергические реакции	Женщины, пробовавшие принимать Млекоин, отмечают, что серьёзного увеличения количества молока не произошло, однако препарат помогает поддерживать лактацию. Спорный момент и в том, что это средство — гомеопатическое. Пульсатилла окажет положительный эффект в том случае, если причина уменьшения выработки молока — стресс и эмоциональное перенапряжение.
Лецитин	БАД на основе органического жироподобного вещества. Может выпускаться в капсулах, гранулах. По мнению некоторых учёных, имеет свойство разжижать молоко. Обычно используется для лечения лактостазов.	болезни желчевыводящих путей		Сильного эффекта не отмечено. Назначается врачами как вспомогательное средство.
Окситоцин	Гормон, напрямую влияющий на выработку молока. Выпускается в виде жидкости для инъекций. Для улучшения лактации назначается только врачом!	аллергическая реакция	повышенный тонус матки; отёки; тошнота; рвота.	Улучшает отток молока, но не увеличивает его количество.
Никотиновая кислота (витамин РР)	Таблетки на основе никотиновой кислоты, которые могут благотворно влиять на выработку пролактина.	индивидуальная непереносимость; кровоизлияния; недостаточность печени.	покраснение кожи; зуд; снижение кровяного давления; головокружение и т.д. В инструкции указано, что принимать в период лактации нужно с осторожностью.	Назначается как вспомогательное средство, улучшает общее самочувствие, чем косвенно влияет на процесс выработки молока.
Лактамил	Порошок на основе коровьего молока с лактогенными травами.	гиперчувствительность; непереносимость лактазы.	не зафиксированы	При полном отсутствии молока действие препарата не будет эффективным.

Средства для повышения лактации: фотогалерея

Рецепты сборов

Самый выраженный лактогонный эффект можно получить при использовании двух и более трав. Но при сочетании растений необходимо знать, в каком соотношении их брать.

Рецепты сборов для увеличения выработки грудного молока:

• семена фенхеля, укропа и аниса взять в равной пропорции. Залить столовую ложку такой смеси 300 мл кипятка. Настоять, а затем процедить. Готовое средство пить в течение дня малыми глотками;
• измельченный высушенный либо свежий корень имбиря смешать с зеленым чаем. Залить горячей водой и настоять под крышкой несколько минут. Пить вместо чая каждое утро;
• ромашку и мелиссу взять в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и оставить настаиваться до остывания. Принимать готовое средство перед кормлением дважды в сутки;
• соединить 40 г крапивы с 3 г укропного семени. Залить литром кипятка и настоять час. Пить трижды в сутки;
• смешать анис, фенхель, тмин, крапиву в количестве 1,5 г каждого. Столовую ложку залить стаканом кипятка и настоять 10 минут. Пить в течение дня в разбавленном водой виде.

Общие рекомендации по повышению лактации

Ниже приведены общие рекомендации, соблюдение которых поможет повысить лактацию:

• ребенка нужно прикладывать к груди правильно, он должен захватывать и ареолу и сосок, матери следует выбрать позу, которая будет комфортна как для нее, так и для ребенка;
• кормить малыша нужно не по расписанию, а по его требованию;
• прикладывать ребенка к груди нужно минимум один раз в два часа, ночных кормлений должно быть четыре;
• при докорме ребенка не стоит использовать бутылки и соски, лучше делать это со шприца или при помощи чайной ложки;
• не нужно отрывать ребенка от груди до того, как он наестся;
• не нужно допаивать малыша водой, грудное молоко полностью удовлетворяет потребности детского организма в жидкости;
• незадолго до кормления можно делать теплые компрессы на грудь, а после кормления холодные компрессы;
• можно массировать грудь перед кормлением по часовой стрелке в течение нескольких минут – это вызовет приток молока;
• не нужно мыть грудь после каждого кормления, достаточно делать это два раза в день, используя только воду или жидкое нейтральное мыло, вытирать грудь нужно не полотенцем, а мягкими салфетками.

Аптечные чаи

Если нет времени или желания делать травяные сборы самостоятельно, то можно приобрести уже готовые. В аптеках продаются чаи для стимуляции лактации. При их выборе нужно обращать внимание на состав. Популярные аптечные чаи для кормящих женщин приведены в таблице ниже.

Название сбора	Состав чая	Примерная стоимость в рублях
Fleur Alpine Organic «Для кормящих матерей»	мелисса, перечная мята, галега, фенхель, крапива	220-300
Лактавит	крапива, фенхель, тмин, анис	165-270
Fleur Alpine Organic «Ягодный сбор с пребиотиками»	черника, шиповник, тмин, мелисса, инулин, галега	240-310
Humana Still-Tee для повышения лактации	фенхель, гибискус, вербена, ежевика, малиновые листья, пажитник сенный, галега	150
БИО ЛактоМама	фенхель, душица, крапива	130
HiPP органик чай для кормящих матерей	тмин, фенхель, анис, мелисса, вербена лимонная	290-300
Бабушкино лукошко	анис, фенхель, тмин, крапива, мелисса	95-110
Чай Bebivita	фенхель, мелиса, анис, тмин	150
Нестик	аптечная ромашка, галега, мелисса, шиповник	115
Leros Бэби «Чай для кормящей матери»	галега, тмин, фенхель, мелисса, подорожник, золотая розга	85
Лактафитол	фенхель, тмин, двудомная крапива, анис	190
Веледа	тмин, анис, спорыш обыкновенный, пажитник, фенхель	650-850

Как правильно заваривать и принимать?

Заваривать травы для стимуляции выработки молока рекомендуется в стеклянной, фарфоровой либо эмалированной посудине. Заливают растения кипящей водой. Оптимальное время настаивания – 4-7 минут. Как правило, берут одну чайную ложку на 200-250 мл воды.

При использовании трав для повышения лактации нужно обращать внимание на следующее:

• свое самочувствие. При появлении признаков аллергии или кишечно-желудочных негативных реакций стоит прекратить употреблять настои и отвары лактогонных растений;
• самочувствие ребенка. Маленькие дети, особенно в первые месяцы жизни, ослаблены и чувствительны. Травяными сборами женщине нужно лечиться аккуратно. Если у крохи появилась сыпь на теле, кожный зуд, красные пятна, понос, колики, рвота, нарушился сон, тогда надо прекратить пить отвар и найти другой метод повышения лактации;
• свойства и особенности применяемых трав. Некоторые растения могут придавать молоку специфический вкус. Это может не понравиться крохе и привести к отказу от материнской груди.

Употреблять чаи нужно в рекомендованных дозировках, курсами. Частота и длительность приема травяных аптечных сборов указывается производителем на упаковке. Рекомендуется согласовывать с доктором схему лечения. Если она подобрана правильно, тогда терапевтический эффект наступает достаточно быстро и сохраняется после прекращения употребления лактогонных чаев.

Пить лактогонные чаи следует в теплом виде. Это поспособствует расширению грудных протоков и хорошему оттоку жидкости. Ребенку будет проще высасывать молоко.

Побочные эффекты трав

При всей пользе травяных отваров принимать их следует с осторожностью, внимательно следя за реакцией вашего организма и организма малыша. Перед применением трав посоветуйтесь с педиатром.

Если после употребления трав на коже ребёнка вы нашли покраснения, шелушения, сыпь, малыш стал беспокойным, у него заболел живот и появились проблемы со стулом, то нужно сразу прекратить применение травы. Не начинайте пробовать новое средство, пока не прошли аллергические реакции у малыша. Когда кожа станет чистой и нормализуется стул, тогда можно пробовать другую траву для повышения лактации.

Наиболее безопасными травами считают крапиву и анис, поэтому лучше начинать с них.

Возможные побочные эффекты трав:

• крапива и иван-чай имеют слабительный эффект;
• имбирь, корица, шиповник и анис могут вызывать аллергические реакции: сыпь, зуд, покраснения. Имбирь раздражает слизистую кишечника и желудка, может вызывать колики;
• ромашка при частом употреблении понижает выработку молока. Пейте не больше двух чашек некрепкого ромашкового чая в неделю.

Если вы заметили одну из неблагоприятных реакций, то употребление средства следует сразу прекратить. Не пейте сразу много разных настоев, пробуйте каждый в отдельности. Так вы сможете безопасно подобрать подходящее вам средство.

Запрещенные травы при кормлении грудью

Некоторые растения негативно влияют на выработку грудного молока, здоровье младенца. Важно знать список таких трав и избегать их употребления во время лактации.

Запрещены кормящей маме следующие растения:

• мать-и-мачеха. Трава содержит вредные для ребенка алкалоиды;
• эфедра. В составе растения присутствует эфедрин, провоцирующий головную боль, нарушение сердцебиения, тошноту и рвоту, проблемы в работе органов дыхания грудничка;
• крушина. Помогает при расстройствах постклимактерического периода, убирает сердечные и почечные отеки. Часто используется для нормализации стула. Но при грудном вскармливании данная трава способна вызывать серьезные побочные реакции у ребенка и матери;
• девясил. Оказывает мощное мочегонное действие и снижает продукцию грудного молока. После употребления отвара девясила в течение недели лактация прекращается;
• полынь. Содержит токсическое для организма новорожденного вещество. Может вызывать проблемы в работе желудка и кишечника, галлюцинации, аллергию, судороги. Полынь придает грудному молоку горьковатый привкус;
• валериана. Оказывает выраженное седативное действие, помогает при бессоннице. Но такое растение опасно для грудничка: может провоцировать аллергическую реакцию, стойкие запоры, возбуждать либо тормозить работу центральной нервной системы;
• женьшень. Компоненты данного растения обладают способностью накапливаться в тканях организма, повышать давление, вызывать рвоту и головокружение.

Также во время лактации запрещены солодка и софора. Не рекомендованы чаи с петрушкой, песчанкой, щавелем. Они подавляют выработку грудного молока и негативно отражаются на ребенке.

Какие травы можно использовать

Положительный эффект на лактацию оказывают:

• крапива,
• шиповник,
• имбирь,
• анис,
• люцерна,
• иван-чай,
• берёзовый сок,
• липовый чай,
• ромашка,
• корица,
• душица.

Правильно приготовленные отвары, настои и чаи благоприятно воздействуют на организм, повышая выработку пролактина.

Отвары готовят из корневищ, корней, коры, семян и жёстких листьев. Из листьев и цветков получаются настои. Разница между отваром и настоем в технологии приготовления: отвары обязательно доводить до кипения и кипятить несколько минут, а настои можно приготовить как с кипячением, но без длительной варки, так и с использованием холодной воды.

Фотогалерея: травы для увеличения лактации

Видео по теме

О травах, повышающих лактацию, в видео:

Таким образом, существуют травы, которые способствуют увеличению лактации. Их можно заваривать и пить по отдельности либо в виде сборов. Полезны кормящим женщинам средства на базе фенхеля, укропа, аниса.

Можно готовить травяные сборы самостоятельно либо покупать аптечные чаи. Перед тем как начинать принимать отвары для повышения продукции грудного молока, стоит проконсультироваться с педиатром касательно безопасности и эффективности выбранного средства.

Показания к применению

Существует ряд причин, ввиду которых могут возникать проблемы с лактацией. У некоторых мам далеко не сразу может наладиться грудное вскармливание из-за некоторых осложнений, возникнувших во время родов или в постродовой период. Также не все малыши проявляют себя достаточно активно при кормлениях. Эти факторы провоцируют нехватку грудного молока.

Еще практически каждая женщина сталкивается с лактационными кризами, во время которых снижается количество вырабатываемого молока. Эти явления считаются физиологичными, поэтому слишком переживать не стоит, но все-таки мама должна действовать.

Считается, для того, чтобы стимулировать лактационную функцию, необходимо пить большое количество жидкости. Но не всегда это помогает в достаточной мере, а порой женщина просто не в состоянии постоянно выпивать много воды или чая. К тому же, это дополнительная нагрузка на почки. В этом случае целесообразнее пить чаи для улучшения лактации. Их не нужно потреблять литрами, они обязательно изготовлены на основе натуральных компонентов и обладают перечнем преимуществ.

Как определить, что необходим чай для улучшения лактации и какие показания к его применению? Есть несколько факторов:

1. Период восстановления после родов.
2. Один из самых основных – это снижение количества грудного молока.
3. Прерывание грудного вскармливания. Могут возникать ситуации (отъезд, болезнь матери), когда какой-то период кормить малыша не представляется возможным. Но затем может возникнуть необходимость восстановления лактационной функции.
4. Расстройства пищеварительной функции, проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
5. Докармливание ребенка молочными смесями. В этом случае ребенок реже прикладывается к груди, а это способствует угнетению лактационной функции.
6. Грудное молоко, которое недостаточно питательное или в нем недостаточно полезных веществ.

Существуют определенные признаки, при выявлении которых незамедлительно стоит обратить внимание на стимуляцию лактации:

• Незначительный набор веса. Ежемесячно проводятся контрольные взвешивания, позволяющие выявить отставание в наборе веса, которое может свидетельствовать о получении недостаточного объема молока или каких-либо заболеваниях.
• Малыш мало раз за сутки опорожняет мочевой пузырь. Согласно усредненным данным, ребенок в сутки должен писать около 12 раз. Чтобы подсчитать количество, подгузники не подойдут. Для этого используются тряпичные пеленки, по которым легко определить, сколько раз младенец пописал.
• Слабость, недомогание малыша, пассивность. У ребенка бледный кожный покров, губы сухие, он слишком долго спит.

В случае обнаружения этих симптомов следует обратиться к педиатру или специалисту. Возможно, причина в каком-то заболевании малыша. Но если проблема заключается в нехватке молока, то врач порекомендует, какой чай для лактации лучше для мамы и ее малыша.