Можно ли пить отвар ромашки кормящей маме

Ромашка аптечная является одним из самых популярных средств, применяемых в фитотерапии и косметологии. Несмотря на широкий спектр полезных свойств, многих молодых мамочек беспокоит вопрос безопасности этого лекарственного растения для ребенка. Разрешена ли ромашка при грудном вскармливании? Полезен ли чай на ее основе в этот период, или он может только навредить? Обо всем этом мы поговорим далее.

Ромашка и ее полезные свойства

Ромашка аптечная — поистине уникальное растение, все целебные свойства которого трудно перечислить. В ее цветах содержится целый ряд полезных элементов. Наиболее ценными из них являются:

• эфирные масла, в частности хамазулен;
• флавоноиды;
• гликозиды;
• никотиновая, аскорбиновая, салициловая кислоты;
• микроэлементы.

Богатый действующий состав обеспечивает широкий спектр применения лекарственного растения. Его назначают с целью лечения и профилактики многих заболеваний:

1. Так, за счет высокого содержания флавоноидов ромашка наделена антибактериальными и противовирусными свойствами. Это дает возможность с успехом использовать растение в борьбе с гриппом и простудой.
2. Ромашка известна своим дезинфицирующим действием, что позволяет применять ее для снятия различных воспалений, промывания ранок и полосканий.
3. Благодаря желчегонным свойствам, ромашка помогает справиться с заболеваниями печени и желчного пузыря.
4. Применяют ее и в качестве спазмолитического средства, так как оно помогает расслабить спазмированные участки мускулатуры. Особый эффект достигается при спазмах кишечника и желудочных коликах.
5. Как противовоспалительное средство ромашка используется вовнутрь и наружно. Наверняка многим известно, что компрессы из ромашкового чая дают хороший результат при воспалениях глаз, в частности, при конъюнктивите.
6. Активно применяют ромашку в косметологии. Ее добавляют в состав различных косметических средств (кремов, шампуней, масок для лица и т. д.).

Не менее ценное свойство ромашки заключается в ее способности успокаивать нервную систему. Благодаря успокаивающим свойствам растение эффективно используется для борьбы с депрессией, что немаловажно при грудном вскармливании. Отвар ромашки при грудном вскармливании рекомендуется пить на ночь не только маме. Начиная с 3-месячного возраста его можно давать малышу для того, чтобы он лучше спал. Также рекомендована ромашка при грудном вскармливании при дисбактериозе ребенка.

Прием ромашки во время грудного вскармливания

О том, что в период лактации запрещены многие медикаменты, знают многие. Но как быть, если кормящая мама заболела? В такой ситуации проблема решается с помощью всех разрешенных средств, в частности с помощью фитотерапии. Зачастую выбор останавливается на ромашке. Это лекарственное растение помогает в следующих случаях:

• Повышенная нервная возбудимость и бессонница. Кормящим мамам рекомендуется пить ромашковый отвар перед сном. Это поможет избавиться от тревожных мыслей, снять усталость и напряжение. Хорошим подспорьем станет чай из ромашки и для малыша. Он поможет быстрее уснуть, если кроху беспокоят боли в животике или у него режутся зубки.
• Простудные заболевания. Поскольку ромашка обладает антисептическими свойствами, ее употребление позволяет избавиться от кашля, насморка, тонзиллита и фарингита не только ребенку, но и кормящей матери.
• Дерматологические проблемы. Крепко заваренная ромашка при грудном вскармливании помогает при трещинах на сосках. Кроме того, она предотвращает гноение ранок, способствует их заживлению, а также устраняет прыщи и фурункулы.
• Расстройства пищеварения. Диарея, повышенное газообразование, колики — весьма неприятное явление, отнимающее радость жизни и причиняющее кучу неудобств. При наличии проблем с пищеварением у мамы, даже если кроха чувствует себя хорошо, стоит воспользоваться ромашкой.
• Заболевания мочеполовой системы. Настои, применяемые внутрь, а также спринцевания используют для лечения эрозии шейки матки, молочницы, воспалений мочевыделительной системы. Они помогают привести в норму и менструальный цикл.
• Зубная боль. Противоотечные и противовоспалительные свойства лекарственного растения используются для снятия зубной боли у взрослого человека и для облегчения состояния малыша, у которого режутся зубки.

Реакция ребенка: когда от средства лучше отказаться

Абсолютными противопоказаниями к употреблению ромашки аптечной являются:

• предрасположенность к развитию аллергической реакции у женщины и младенца;
• диарея или склонность к ее появлению.

Препараты на основе растения стоит использовать только тогда, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом хотя бы на протяжении недели.

Запрещена ромашка при ОРВИ и простуде, когда побочным эффектом заболевания становится диарея.

Расстройства могут быть и у здоровых детей. В этих случаях употребление средства прекращается.

От ромашки нужно отказаться в следующих случаях:

• высыпания на кожном покрове;
• отечность;
• частое мочеиспускание или дефекация;
• изменение цвета и консистенции каловых масс;
• повышенное газообразование;
• частые срыгивания у грудничка;
• покраснение щек у малыша;
• повышенная плаксивость;
• нарушение сна, раздражительность;
• присутствие диареи.

Мнение эксперта

Анастасия Михайловна Моисеева

Практикующий врач терапевт, стаж 18 лет.

Если после прекращения употребления лекарственного средства подобная симптоматика не исчезает, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании?

Как уже отмечалось ранее, употребление ромашки показано при различных недугах. Чай из ромашки, польза и вред которого в период грудного вскармливания до сих пор обсуждаются учеными, помогает справиться с нарушениями в работе пищеварительных органов, которые зачастую наблюдаются у матери и ее крохи.

Благодаря успокаивающим и релаксирующим свойствам растения, удается нормализовать сон.

Нередко ромашка при грудном вскармливании влияет на выработку молока. Причем в некоторых случаях его объем может увеличиваться, а в некоторых, наоборот, уменьшаться. Тем не менее большинство консультантов по грудному вскармливанию склонны полагать, что чрезмерное употребление ромашки подавляет выработку молока. Так или иначе, кормящим специалисты рекомендуют соблюдать меру и пить не больше 2 чашек чая из ромашки в день. Не стоит забывать и про вероятность возникновения аллергических реакций на ромашку у ребенка.

Аллергия на ромашку

В редких случаях, но употребление ромашкового чая кормящей мамой вызывает аллергические реакции. Склонность к ним связана с индивидуальными особенностями организма грудничка. Поэтому начинать прием ромашки нужно с малых доз, наблюдая за самочувствием малыша. Аллергия на растение сопровождается такими симптомами:

• высыпания и покраснения на коже;
• затрудненное дыхание;
• появление тошноты и рвоты;
• выделение слизи из носовой полости;
• отечность глаз и губ.

При появлении вышеперечисленных признаков маме необходимо прекратить прием чая или отвара. Также следует учесть, что аллергическая реакция у младенца может проявиться даже при наружном применении растения.

Противопоказания к приему

Побочные действия:

1. В период беременности. На поздних сроках вещества, входящие в состав растения, могут активизировать мышцы матки, что приведет к выкидышу либо преждевременным схваткам;
2. Расстройство желудка. Если имеется предрасположенность к поносам, частой диарее;
3. Аллергия на растения вида “астровые”. Она не имеет сильно выраженного аллергена, однако необходимо прекратить употребление настоя, в случае индивидуальной непереносимости. Аллергия может проявиться во время кормления, негативно повлиять на здоровье грудничка.

Если брать во внимание только период грудного вскармливания, то остается лишь два противопоказания. Это значит, что если нет поноса, аллергических реакций, то пить ромашковые средства разрешено.

Нередко к лекарствам из ромашковых обращаются, обнаружив симптомы простуды, гриппа, в противовоспалительных целях. Эти болезни зачастую сопровождаются диареей. Поэтому, воздержитесь, не применяйте ромашку до полного выздоровления!

Правила приема ромашки в период кормления грудью

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании? При отсутствии негативных реакций со стороны ребенка допустимая доза ромашкового чая для мамы составляет не более 2 чашек в день. Лучшее время для питья — после обеда и перед сном. Это обеспечит хороший сон маме и малышу, поможет им успокоиться. Чай из ромашки, польза и вред которого зависят от индивидуальных особенностей организма, рекомендуется начинать пить в небольшом количестве, наблюдая за состоянием ребенка. Если у крохи проявилась малейшая реакция, прием следует прекратить.

А чтобы максимально исключить ее, лекарственное растение нужно правильно заваривать, соблюдая положенную концентрацию чая или настоя:

• Для мамы используется один пакетик на 200 мл кипятка. Продолжительность настаивания — не более 15 минут.
• Для малыша концнтрация должна быть в 3 раза меньше, причем первая порция напитка не должна превышать 1 чайную ложку.

Надо отметить, что врачи-педиатры вообще не рекомендуют поить малыша травяными настоями, в том числе ромашковым, в первый месяц жизни. После этого срока максимально допустимая доза составляет 50 мл в сутки.

Чай с ромашкой при грудном вскармливании маме, у которой вырабатывается недостаточно молока, рекомендовано употреблять не больше чашки в день и желательно перед отходом ко сну. Также важно учесть, что продолжительность лечения не должна превышать 2 недель. Необходимость продления курса должна согласовываться со специалистом.

Можно ли пить ромашковый чай кормящим мамам и как именно

Как было уже сказано, кормящей маме можно пить ромашковый чай, если нет проблем с лактацией и не злоупотреблять напитком. Если у мамы есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то ромашка поможет с их устранением. В данном случае, лечение необходимо, потому что любое нарушение функций желудочно-кишечного тракта ведет за собой нарушение барьерной функции кишечника. Как следствие, повышается риск попадания антигенов в кровообращение матери и, как следствие, в грудное молоко, а именно они способствуют проявлению аллергических реакций и повышенному метеоризму у младенца.

Несмотря на то, что лишь у небольшого процента людей аллергия на ромашку, маме надо быть аккуратнее с ромашковым чаем и вводить его в свой рацион утром и небольшими порциями.

Сейчас существует большой ассортимент чая для беременных и кормящих мам, все они травяные. Главной проблемой в аптеке или магазине может быть, что молодая мама просто не знает, какой чай выбрать: классический рассыпной (или в фильтр-пакетах) или более удобный в гранулах. Стоит отметить, что оба варианта предназначены для кормящих мам, а значит в их составе нет консервантов, вредных добавок и красителей.

Разница в удобстве и цене. Чай в гранулах достаточно просто развести в воде и можно стразу пить, в то время, как на заваривание фильтр-пакета, не говоря уже об обычном рассыпном, потребуется некоторое количество времени. Поэтому цена за гранулированные чаи в разы выше.

Общая рекомендация – не больше двух стаканов в день.

Отвар ромашки. Чтобы приготовить отвар ромашки необходимо 1 ст. ложку аптечной ромашки залить стаканом кипятка и дать настояться 20-30 минут. Далее пропустить через сито/марлю. Если нужен крепкий отвар, следует использовать большее количество травы и отвар держать на водяной бане около получаса или просто довести до кипения.

Настойка из ромашки. Чтобы приготовить настойку, понадобятся пять чайных ложек аптечной ромашки и стакан холодной воды (кипячёной). Оставить настаиваться минимум на восемь часов, лучше на ночь.

Ромашковый чай. Пакетик чая залить стаканом кипятка и настаивать не более 15 минут. Если чай гранулированный, пропорции чая и воды написаны на упаковке. При бессоннице рекомендуется пить некрепкий ромашковый чай за 30 минут до сна.

Отзывы

Насколько полезна ромашка при грудном вскармливании? Отзывы кормящих мам подтверждают, что в период лактации употребление чая из нее спасает от многих проблем. Так, в первые месяцы жизни, когда желудочно-кишечный тракт грудничка еще не окреп, и кормление почти всегда сопровождается коликами, ромашковый чай помогает справиться с нарушениями пищеварения.

Помимо этого отвар способен решить проблему повышенной возбудимости малыша, которая сопровождается плаксивостью и нарушением сна. Особенно помогает ромашка при болезненном прорезывании первых зубов.

Какими травами можно заменить

В качестве успокоительного средства кормящая мамочка может использовать пустырник. Он продается в сушеном виде и в форме таблеток. Прием настоя пустырника поможет наладить сон, нормализует артериальное давление.

В период лактации женщинам можно пить полезный напиток из цикория. Это растение безопасно для грудного ребенка. Оно обладает целым комплексом полезных свойств:

• антисептических;
• противовоспалительных;
• успокаивающих;
• тонизирующих.

Мамочки, кормившие малышей грудью, отзываются о ромашке с благодарностью. Она многим помогла во время грудного вскармливания. С ее помощью женщины лечили себе горло, восстанавливали сон, боролись с потничкой на коже ребенка, лечили конъюнктивит.