Можно ли осуществлять грудное вскармливание в такой позе?
Итак, первый вопрос, ответ на который интересует молодых мам – можно ли осуществлять кормление новорожденного грудным молоком в позе лежа?
На сегодняшний день врачи-педиатры не настаивают на одной позе для кормления новорожденных детей.
Во время кормления создается эмоциональная связь между ребенком и мамой, именно поэтому необходимо максимально исключить все неудобства, в том числе и те, что, на первый взгляд, могут показаться не слишком существенными: ни уставшая в неудобной позе спина, ни затекшие руки не должны отвлекать от кормления.
Приветствуются любые положения, при которых и матери, и ребенку будет удобно. Выбрать комфортную позу можно лишь методом проб и ошибок, экспериментируя с разными вариантами до тех пор, не будет найдено положение, в котором и маме, и малышу будет удобно.
Даже после того, как удобная поза будет выбрана, стоит периодически пробовать и другие. Это связано с ростом и развитием ребенка и возможными переменами в его поведении. Кроме того, иногда смена позиций может оказаться необходимой мерой, например, при лактостазе.
Периодическая смена поз при кормлении способствует равномерному развитию всех долей молочной железы.
Кормление малыша лежа, вне всяких сомнений, удобно. Особенно если было проведено кесарево или в случае наложения матери после родов швов в промежности. Также, кормление лежа в ночные часы способствует отдыху матери, позволяет ей лучше высыпаться.
Развенчиваем мифы
Миф 1. До родов необходимо проводить подготовку сосков
Женщинам рекомендуют тереть соски грубой тканью, но такие действия скорее опасны, чем полезны. Стимуляция сосков беременной повышает риск преждевременных родов, так как у груди и матки существует определенная связь (если стимулировать сосок, матка будет сокращаться).
Миф 2. Новорожденного нужно сразу же покормить смесью, так как молоко приходит не сразу
Зрелое молоко, действительно, начинает пребывать с 3-5-го дня после родов, однако до этого момента из груди женщины выделяется молозиво, которого младенцу вполне достаточно.
Миф 3. Для успешного ГВ приходится постоянно сцеживаться после каждого кормления малыша
Сцеживания после кормлений рекомендуются близкими родственниками и даже иногда врачами якобы для профилактики лактостаза, но на деле именно они и вызывают избыточное производство молока и застои. Сцеживать грудь стоит лишь при болевых ощущениях и сильной налитости, когда у крохи не получается захватить сосок. При этом сцедить нужно небольшое количество молока.
Миф 4. Если ребенок много плачет и часто требует грудь, значит, он голодный и не наедается
По сравнению со вскармливанием смесью ребенок действительно просит грудь чаще, так как женское молоко усваивается весьма быстро, а смесь – дольше. Кроме того, сосать молоко из бутылочки крохе зачастую легче, чем добывать его из груди. Но такое поведение вовсе не свидетельствует о нехватке питания для карапуза. Ориентироваться следует лишь на прибавку массы за месяц и количество мочеиспусканий малыша в сутки.
Миф 5. У разных женщин жирность молока отличается
Одним женщинам повезло и у них молоко жирное, а другим не повезло, так как у них нежирное голубое молоко. Такое заблуждение связано с цветом сцеженного молока, передняя порция которого действительно имеет голубоватый оттенок. Эта часть молока является для крохи питьем, поэтому по ее цвету нельзя судить, какое молоко у женщины в целом. Если бы у мамы получилось сцедить молоко из задних отделов груди, то она удостоверилась бы в его жирности, но вручную добиться его получения очень сложно.
Миф 6. Грудь перестала наливаться, значит, молока ребенку не хватает
Такая ситуация часто встречается через месяц-два кормления, когда женщине начинает казаться, что молоко больше не прибывает в нужном объеме. Переживания еще больше ухудшают ситуацию и могут привести к завершению лактации. На самом деле отсутствие приливов никак не связано с количеством молока в женской груди, так как через 1-2 месяца после родов молочка начинает производиться ровно столько, сколько нужно для крохи, а прибывает оно в железу зачастую в процессе сосания малышом маминой груди.
Миф 7. Кормящей маме нужно есть больше обычного
Без сомнений, питание мамочки, которая кормит младенца грудью, обязано быть качественным и сбалансированным. Однако для этого не следует значительно увеличивать порции. Малыш получит все полезные вещества с грудным молоком, даже если мама будет питаться очень скудно, но при этом здоровье самой женщины будет подорвано нехваткой витаминов
Так что питанию следует уделить пристальное внимание, но не объему блюд, а их полезности. Также следует помнить, что до 9-месячного возраста малыша кормящим мамам не следует сидеть на диетах и усиленно тренироваться
Миф 8. Смесь практически идентична грудному молоку, поэтому все равно чем кормить младенца
Как бы не хвалили производители свои высококачественные смеси и какие бы ценные ингредиенты в них не добавляли, ни одно искусственное питание не может сравниться с молоком из женской груди. Немаловажным отличием этих двух вариантов пищи для младенца является и то, что состав женского молока изменяется в соответствии с ростом малютки и потребностями малыша. Не будем забывать и о психологической связи между кормящей мамой и крохой.
Миф 9. После 6 месяцев молоко ребенку больше не нужно
Хотя шестимесячному карапузу уже начинают вводить прикорм, женское молоко все же остается основным продуктом питания младенца. Не теряет оно своих ценных свойств и когда ребенку исполнится год или два.
Миф 10
Если от сосания появляются трещины, то лучше перейти на смесь. Ситуация, когда малыш в первые дни сосания натирает соски до крови, довольно частая. Причиной ее является неверное прикладывание. И исправив его, вполне реально кормить младенца грудью долгое время. Также быстрому заживлению трещин способствует использование специальных накладок.
Правила кормления новорожденного
Необходимо придерживаться следующих правил:
- Нельзя, чтобы новорожденного во время насыщения изгибался: все части его тела должны быть на одной прямой, а голова приподнята, это поможет свести к минимуму срыгивания.
- В процессе кормления важен тактильный контакт мамы и ребенка, это способствует расслаблению и спокойствию малыша.
- Необходимо зафиксировать голову новорожденного рукой.
- Когда малыш сосет грудь не должно быть щёлкающих или причмокивающих звуков – они говорят о том, что неверно захвачен сосок или о наличии у новорожденного проблем с уздечкой языка.
- Рот грудничка должен находиться напротив соска.
- Нельзя позволять малышу запрокидывать голову назад или опускать ее.
- У ребенка не должно возникать трудностей с дыханием.
- Если грудь матери большого размера, следует подкладывать под нее скатанную пеленку, чтобы снизить давление на челюсть младенца.
- Рекомендуется подкладывать под спину специальный валик, а между ног зажимать плотную подушку.
Нельзя забывать, что в процессе кормления необходимо подносить ребенка к груди, а не наоборот.
Что значит кормить новорожденного по требованию?
Это значит, что на любой его писк, плач, верчение головой вы предлагаете грудь. И не ограничиваете сосание по времени.
Грудным молоко нельзя перекормить, об этом более подробно рассказывала в статье про срыгивания грудничков. Прочтите, если не видели.
Тем не менее бабушки часто видя, что ребенок часто кормится начинают подливать масла в огонь и связывать это с тем, что молока не хватает.
Как быть с самыми частыми страшилками бабушек? Сейчас разберемся.
Страшилка 1. Смотри, ребенок уже полчаса на груди у тебя висит, там уже и молока нет, дай ему лучше соску…
Переживать о долгом висении ребенка на груди не нужно.
Каждый ребенок рождается со своим характером: есть торопыжки, которые сосут жадно, сильно и буквально через 10-15 минут расслабляются и засыпают. Есть дети – тихони, которые все делают обстоятельно, и лишь под грудью у мамы чувствуют себя в безопасности и стараются продлить счастливые моменты.
Конечно, стоит проверить – правильно ли ребенок захватывает грудь? Ведь при неправильном прикладывании он не получает достаточное количество молока, и не может насытиться чтобы успокоиться и заснуть.
Мамина грудь для ребенка – весь мир, и не стоит это понятие сводить только к еде. Это и общение, и любовь, и забота, ласка и нежность, близость и защита.
Про психологию младенца можно написать целый трактат, но я просто приглашу вас на свой курс «Счастливое материнство: как кормить грудью и ухаживать за малышом», где вы сможете подробнее разобраться с этими вопросами.
Страшилка 2. Что-то ребеночек часто грудь просит, наверное, молока у тебя мало…
Этот момент очень пресекается с предыдущим. Конечно, если рассматривать грудь только как источник питания – может показаться что младенец ест постоянно.
Но если мы начнем воспринимать его нахождение под грудью, как элемент общения с мамой, и параллельно он насыщается тогда всем окружающим станет проще. Ведь никто не будет требовать от новорожденного самостоятельно поиграть, что-то сделать – ему нужна мама, главный помощник и защитник.
Количество молока никак не связано с тем, как часто ребенок сосет грудь, и как долго –тоже.
Страшилка 3. А ты пробовала взвешивать сколько ребенок молока за кормление съедает?
Практика контрольного взвешивания отходит в прошлое. Каждое кормление ребенок высасывает из груди разное количество молока, в зависимости от причины сосания: ведь прикладываясь к груди чтобы успокоиться, он в первую очередь ищет успокоения, а не еду.
И наоборот, проголодавшись, ребенок будет сосать более активно и жадно и высосет большее количество молока.
Для снятия переживаний о количестве молока и наедается ли ребенок существует 2 объективных способа. Всего два:
- Посчитать мочеиспускания ребенка за 24 часа.
Если 10-12 и более раз – молока достаточно.
Если 8-10 – нужно провести анализ техники грудного кормления, возможно какие-то правила нарушаются и ребенку немного не хватает.
Меньше 8 раз – стоит обратиться за телефонной, а лучше очной консультацией к консультанту по грудному вскармливанию. И как можно быстрее.
- Посмотреть на прибавку в весе за неделю! Если малыш прибавил 120 грамм и более – все хорошо, не волнуйтесь. Молочка ему хватает.
Основные позиции и фото
Для того чтобы кормить ребенка лежа, можно использовать несколько позиций, меняя их или выбрав одну, наиболее комфортную. Для того чтобы понять, как правильно осуществлять кормление новорожденного грудным молоком, предлагаем ознакомиться с подробным описанием поз, а также посмотреть фото.
На боку
Чаще всего такую позицию используют для того, чтобы покормить ребенка ночью, так как она позволяет матери расслабиться и немного отдохнуть. Есть 3 варианта кормления в таком положении.
- В первом варианте голова малыша лежит на руке матери, а для его насыщения используется нижняя грудь. Таким образом рот грудничка приподнимается и оказывается напротив соска.
Шея и спина женщины должны лежать на подушке, чтобы исключить возможность их затекания. - Используя второй вариант, ребенок насыщается также из нижней груди, однако в данном случае его необходимо положить на бок на ровную поверхность. Таким образом обе руки матери будут свободны и она сможет прижимать к себе малыша, чтобы он не волновался и не пугался.
В такой позе грудничок ни в коем случае не должен лежать на спине, иначе процесс глотания будет затруднен. - Третий вариант предполагает кормление из верхней груди, для чего и мама, и ребенок должны лежать на подушке. При такой позиции у матери одна рука свободна, а другой ей следует придерживать малыша. Данный вариант кормления, во-первых, помогает избавиться от застоя молока, а во-вторых позволяет использовать для кормления новорожденного обе груди по очереди.
«Валетом»
В данной позиции мама и новорожденный должны лежать на боку, при этом ноги малыша располагаются вдоль головы матери. Данная позиция весьма успешно помогает справиться с застоем молока, так как для насыщения ребенка используется молоко из верхних стенок груди.
Большего удобства можно достичь, зафиксировав малыша при помощи небольшой подушки, которую стоит подложить ему под спину. Это поможет и маме, и ребенку избежать дискомфорта и боли в процессе кормления.
На спине
В такой позиции мама лежит на спине, ребенок на ней. Голова малыша должна быть немного повернута на бок. Такая поза позволяет матери менять грудь в процессе кормления.
Чаще всего данная поза используется для кормления ребенка в течение нескольких первых месяцев после рождения, так как помогает уменьшить напор струи грудного молока.
«Нависание»
Эта позиция наиболее эффективна, так как способствует правильному расположению грудного молока по стенкам. Если по каким-то причинам процесс глотания у ребенка затруднен, то именно эта позиция при кормлении лежа окажется для него максимально удобной.
Мама должна лежать на животе, опираясь на локти таким образом, чтобы грудь нависала над ребенком, но не придавливала его.
ПОЗА ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ № 6: «ЭКСПРОМТ КОЛЫБЕЛЬКА»
Есть еще одна поза, в которой прикладывание малыша хорошо контролируется – это когда ребенок располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая «из подмышки». Варианты: «сидя из подмышки» и «полулежа из подмышки» — для тех женщин, которые еще не могут сидеть. В этой позе хорошо опорожняются те доли груди, которые расположены снизу и снаружи (а это самый крупный сегмент груди), что служит хорошей профилактикой застоев молока в этой области. Под тело ребенка необходимо подложить подушку, чтобы расположить малыша на уровне маминой груди. Для мам необходима опора под спину и плечо. Нужно помнить, что за спиной мамы должно быть свободное пространство (для ножек малыша).
«Валетом»
В каких случаях нельзя этого делать?
Необходимо понимать, что кормить ребенка лежа можно только в том случае, если речь идет именно о грудном вскармливании, при котором малышу необходимо прикладывать усилия во время насыщения. Если кормить грудничка специальными смесями из бутылочки, ему нельзя лежать горизонтально. В таком случае необходимо держать малыша на руках под углом около 45 градусов.
Это связано с тем, что, во время кормления из бутылочки, ребенок не прилагает никаких усилий, так как смесь вытекает сама. При этом вероятность того, что ребенок, лежащий на спине, захлебнется, возрастает.
Кормление малыша, лежащего на боку, не является более безопасным, так как существует риск развития отита – спровоцировать воспалительный процесс может случайно вытекшая и попавшая в ухо капелька молока.
ПОЗА ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ № 11: «СИДЯ ИЗ ПОДМЫШКИ»
Когда малыш подрастет, его не всегда будет устраивать долгое кормление в одной позиции. В это время ребенок станет активным и подвижным «мастером перекусов». И кормления будут получатся автоматически и виртуозно, достаточно поддерживать лишь головку малыша или ручки, если необходимо.
Основные варианты новых поз: «малыш сидит» и «малыш стоит». Есть также варианты «малыш пробегал мимо», «малыш топчется рядом и сопит» и другие. Сидеть ребенок может у мамы на бедре, в скрещенных по-турецки маминых ногах, в слинге. Стоять — перед сидящей, стоящей, лежащей мамой. Однажды я видела, как малыш стоял в позе «ласточка» и с большим энтузиазмом кушал.
Как правило, эти позиции малыш выбирает в случае, если хочет успокоиться или пообщаться с мамой. Для засыпания пользуйтесь одной из основных классических поз.
Кормите с радостью!
Распространенные ошибки
Наиболее распространенные ошибки при кормлении ребенка грудью лежа:
- положение ребенка, когда к груди матери повернута только его голова, затрудняет процесс глотания;
- подбородок малыша должен быть прижат к груди, в противном случае сосок будет выскальзывать у него изо рта;
- новорожденный не открывает рот достаточно широко, что ведет к тому, что мама испытывает болевые ощущения, а сам малыш недостаточно насыщается;
- ребенок не захватывает ареол, а только сосок, из-за чего впоследствии на сосках образуются трещины и раны;
- во время сосания малыш причмокивает и совершает быстрые и короткие глотки, поэтому в пищевод попадает воздух, что в дальнейшем становится причиной возникновения колик и газиков.
Процесс кормления грудью – важный этап, как для ребенка, так и для матери. Сделать его наименее проблемным и максимально удобным и комфортным, наполненным таинственностью и нежностью можно, выбрав удобную позу для кормления. Если от кормления ничего не будет отвлекать ни мать, ни малыша, это позволит им не только лучше чувствовать друг друга, но и избежать таких проблем со здоровьем как, например, лактостаз у матери и колики у ребенка.
Мифы о переедании
Теперь давайте поговорим о том, что чаще всего беспокоит мам и приводит к мысли о том, что их малыш переел:
- Частое срыгивание.
Многие мамы думают, что именно перекармливание становится причиной срыгивания малыша. Но это далеко не так.
Все дело в физиологических особенностях пищеварительной системы ребенка, которая еще не до конца развита и правильно сформирована. Даже если в желудок поступило небольшое количество молока, то малыш все равно может срыгнуть.
Вдобавок ко всему, причиной срыгивания часто становится лишний воздух, который ребенок заглатывает во время неправильного захватывания груди.
Стоит лишь откорректировать этот момент и все встанет на свои места, а вопрос: можно ли перекормить грудным молоком, отпадет сам собой.
Смотрите подробную статью о срыгивании грудничка>>>
- Прибавка в весе.
Здесь запомните следующее: увеличение веса от 0,5 кг до 2 кг — это нормально и переживать об этом абсолютно не стоит.
Большие прибавки в весе могут быть в первые 3 месяца, а затем по мере того, как ребенок начинает активно двигаться, прибавки снижаются.
К 6 месяцам ребенок должен удвоить свой вес от рождения. Подробнее читайте в статье Прибавка в весе у новорожденных по месяцам>>>
- Ребенок часто прикладывается к груди.
Из-за этого многие мамы опасаются, что крохотный желудок малыша не способен столько переварить и может растянуться. Они постоянно думают о том, как не перекормить новорождённого грудным молоком.
Здесь следует сказать одно: перестаньте спорить с природой. Читайте о кормлении по требованию>>>
В материнском молоке находятся все необходимые ферменты, способствующие быстрому перевариванию и правильному усвоению организмом поступившей пищи. А при попадании в желудок лишнего, малыш обязательно срыгнет его.
Перекормить новорождённого грудным молоком невозможно.
Важно! Если малыш заснул на груди во время кормления, ни в коем случае не будите его, для того чтобы он срыгнул. Если малыш прикладывается к груди правильно, то воздух не попадает в пищевод