Купить Кальций Д3 Никомед апельсин таблетки жевательные №60 в аптеках

Кальций Д3 Никомед при грудном вскармливании принимать разрешено. Вот только начинать курс лучше после предварительной консультации с врачом. Надо сдать анализы и выяснить, есть ли потребность в дополнительном употреблении препарата с минералами и витаминами или женщина получает нужную ей и ребенку дозу с продуктами питания. Биодобавка будет полезна только при дефиците полезных веществ: в этом случае таблетки улучшат состояние кормящей мамы, предупредят осложнения, возникающие из-за авитаминоза и гипокальциемии.

Состав и полезные свойства

Кальций Д3 Никомед – жевательные таблетки с апельсиновым, клубнично-арбузовым или мятным вкусом. Главными действующими элементами в составе выступают кальция карбонат (1250 мг Са на одну табл.) и холекальциферол (он же витамин Д3, его в одной таблетке 200 МЕ). Вспомогательными формообразующими веществами в препарате являются сорбитол и магния стеарат.

Кальций формирует костную ткань. Он также нужен для укрепления зубной эмали. К тому же минерал полезен для организма, так как:

• Уменьшает интенсивность аллергической реакции.
• Участвует в укреплении нервных волокон.
• Нужен для хорошей свертываемости крови.
• Укрепляет стенки сосудов.
• Стимулирует работу щитовидной железы.
• Уменьшает уровень холестерина в крови.
• Улучшает работу суставов.

Что касается холекальциферола, то его добавляют в препарат Кальций Д3 Никомед в первую очередь из-за того, что он нужен для ускорения усваиваемости Са. Но у витамина есть и много других полезных свойств. Например, он участвует в переработке белков, жиров и углеводов. К тому же Д3 необходим для укрепления иммунитета, при его дефиците человек быстрее заражается инфекционными болезнями, заболевания протекают сложнее.

Продается препарат Кальций Д3 Никомед в виде полиэтиленовых банок. Внутри находится 30, 100 или 120 таблеток. Продается средство в аптеках. Рецепт врача не требуется, несмотря на это, проконсультироваться с доктором все же надо, так как принимать средство следует по показаниям, а не “на всякий случай”.

Кальций D3 Никомед

Витаминный комплекс, направленный на регуляцию фосфорно-кальциевого обмена в организме.
Выпускается норвежской в виде жевательных таблеток с запахом лимона, мяты или апельсина. Расфасован во флаконы или блистер. Упаковка содержит от 20 до 120 штук таблеток. Стоимость от 130 рублей. Продается в аптеках без рецепта.

Подробная информация о Кальции Д3 Никомеде находится здесь.

Показания к приему при лактации

Принимать Кальций Д3 Никомед надо при выявленном дефиците Са и холекальциферола. Их недостаток возникает при неправильном питании, которое может случиться из-за халатности женщины (если она не следит за своим рационом) или при вынужденных мерах (например, при непереносимости продуктов, содержащих нужные вещества).

Почти всегда Кальций Д3 Никомед назначается женщинам, придерживающимся строгого вегетарианства, предполагающего отказ не только от мяса, но и яиц, молока. И хотя в период беременности и лактации такой вид питания не рекомендован, тем не менее никто не может обязать человека есть что-то, чего он не хочет.

Симптомами нехватки у женщины кальция являются ломкие волосы, ногти, трескающиеся зубы, сухая кожа, периодическое онемение рук и ног (временная утрата чувствительности). В более осложненных формах гипокальциемии возникают судороги, ослабление зрения, боли в суставах, эпилептические припадки. Если ребенок недополучает кальция с грудным молоком, то у него замедляется набор веса, нарушается развитие костной системы.

Если же мама и ребенок получают кальций в норме, но наблюдается дефицит витамина Д3, то все равно возникают перечисленные выше симптомы. Дело в том, что это вещество необходимо для усваиваемости Са. Если холекальциферола не будет хватать, то весь употребляемый кальций просто-напросто начнет вымываться из организма.

Показания к приему при беременности и лактации

Витаминный комплекс «Кальций Д3 никомед» при грудном вскармливании рекомендуют принимать для восполнения дефицита кальция витамина D. Признаки нехватки элементов могут выражаться в тревожном эмоциональном состоянии и повышенной раздражительности. На фоне гормональных изменений в организме беременной женщины зачастую это приводит к развитию депрессии. Как участник строительства костей и соединительных тканей, кальций имеет важное значение и для кормящей мамы и для малыша. Его дефицит вызывает:

• Нарушение в формировании скелета
• Разрушение зубов у беременной и недоразвитие у младенца
• Изменения хрусталика глаза
• Судороги ног и лицевого нерва
• Ломкость костей
• Ранняя седина у женщины
• Патологии в развитии внутренних органов плода
• Снижение свертываемости крови
• Повышение артериального давления
• Снижение прочности сосудов и риск возникновения инсульта
• Развитие патологии почек и мочевыделительной системы.

Наличие в препарате витамина Д способствует наилучшему усвоению кальция и дополнительной профилактике дефицита витамина, которое может проявляться еще и раздражением и сухостью кожи.

Правила безопасного приема

Недостаток кальция и витамина Д3 вызывает много проблем со здоровьем у мамы и ребенка. Но и переизбыток этих веществ не безопасен. При гипервитаминозе повышается риск аллергической реакции. Из-за гиперкальциемии начинается “нервное торможение”, выражающееся в ухудшении концентрации внимания, памяти. Человека беспокоят постоянная сонливость, вялость. Потом ухудшается аппетит, что приводит с снижению веса. К тому же чрезмерная концентрация Са провоцирует образование камней в почках, сильно снижает артериальное давление.

Чтобы не навредить себе и младенцу, кормящей матери надо строго следовать правилам по применению Кальций Д3 Никомед. В инструкции для взрослых рекомендовано разжевывать по одной таблетке два раза в сутки. Но лучше попросить врача рассчитать точную дозировку (может понадобиться увеличение или уменьшение в зависимости от результатов анализа и рациона женщины). Курс приема препарата – от 4 до 6 недель. Количество повторных курсов в течение года определяют индивидуально.

Противопоказания и побочные эффекты

Побочные эффекты возникают редко и связаны с индивидуальной реакцией на препарат. Могут наблюдаться небольшие расстройства пищеварения (запор, метеоризм), кожная сыпь. При появлении таких симптомов следует прекратить курс Кальций Д3 Никомед.

Есть у препарата и противопоказания. Таблетированный кальций нельзя принимать при камнях и почечной недостаточности, так как это приведет к обострениям патологий. Перечисленные болезни на ранних стадиях могут протекать бессимптомно или иметь неявные признаки, поэтому перед началом курса Кальций Д3 Никомед лучше сдать анализ мочи и сделать УЗИ почек, чтобы убедиться в отсутствии проблем с ними.

Продукты содержащие кальций

При правильном питании маме и ее ребенку поддержка в виде таблеток с кальцием и витамином Д3 может и не понадобиться. Главное, правильно рассчитать количество продуктов, содержащих эти полезные вещества, и стараться употреблять их ежедневно.

Суточная норма кальция для женщин в период грудного вскармливания составляет 1,5–2 грамма. Витамина Д3 требуется 400–600 МЕ в сутки.

Естественно, никто не заставляет женщину съедать каждый день по 4 плитки шоколада и выпивать 6 стаканов кефира (это доставляет мало удовольствия, грозит аллергией, перееданием и пр.). Надо комбинировать продукты так, чтобы в итоге получалось добрать норму Ca и витаминов. Если этого сделать не получается, то тогда следует начать принимать препараты вроде Кальций Д3 Никомед.

Продукты с кальцием во время ГВ (лактации): список

Элемент Ca играет ведущую роль в физическом развитии младенца, отвечает за формирование скелета, мышечный тонус, нейронные связи. Кальций восстанавливает организм женщины после родов, возвращает красоту волосам, прочность ногтям и зубам. В первые 6 месяцев мама теряет 7% элемента из костной ткани, это сказывается на её самочувствии и внешнем виде. Часто крошатся зубы, слоятся ногти, выпадают волосы. Изменения связаны с гормональными перестройками и пойдут на убыль через полгода. Затем кальций восстанавливается самостоятельно при употреблении определённых продуктов.

Не рекомендуется принимать препараты кальция без согласования с врачом. Женщина часто пугается в первое время после родов и самостоятельно начинает принимать препараты с Ca. Но спустя полгода концентрация вещества в крови увеличивается естественным образом, и приём добавок провоцирует гиперкальциемию. Заболевание в первую очередь угрожает сложными патологиями сердечно-сосудистой системы.

Мнение эксперта

Соколова Л. С.

Врач-педиатр высшей категории

При корректировке меню учитывается склонность к аллергическим реакциям у грудничков. Например, кормящей маме лучше исключить до полугода употребление молока, хотя оно и является источником кальция.

Рекомендованный рацион

• Нежирный творог, натуральный йогурт без добавок.
• Твёрдые сорта сыра.
• Кунжут – как добавка в блюда (5 столовых ложек = суточная потребность в Са).
• Инжир, чернослив, курага.
• Зелёные овощи и зелень – брокколи, цветная капуста, листья салата, укроп.
• Фрукты – киви, зелёные яблоки, бананы, груши (в 100 граммах – 1% суточной доли).
• Хлеб (бездрожжевой, цельнозерновая мука).
• Орехи с третьего месяца – кешью, кедровые, грецкие.

В период до полугода педиатры рекомендуют исключить из рациона матери бобовые, хлеб из пшеничной и кукурузной муки, миндаль. Несмотря на высокую долю кальция в составе, эти продукты высокоаллергенны и небезопасны для малыша.

В целом считается безопасным принимать до 2500 мг кальция в день, хотя это больше, чем необходимо. Если вы добавляете более 500 мг кальция в день, то разделите дозу так, чтобы не принимать все сразу – усвоение кальция лучше всего, когда человек потребляет не более 500 мг за один раз.

ТОП-7 продуктов по содержанию кальция

Концентрация Ca в здоровом организме регулируется биологическими процессами, поддержка аптечными препаратами требуется только при серьёзном дефиците. Во время грудного вскармливания расход кальция увеличивается вдвое, но корректировка меню быстро восполняет затраты: 80% минерала поступает в организм с молочной продукцией. Например, концентрация Са в стакане йогурта – 230 мг, т. е. 1/6 суточной потребности.

Таблица 1 – Список продуктов с высоким содержанием кальция

Для правильного усвоения Са необходимо исключить из меню животные жиры и продукты, содержащие щавелевую, фитиновую кислоты (овсянка, манка, чай, кофе, газировка). В противном случае минерал не поступит в сыворотку крови и вымоется из организма в неизменённом виде.

Богата кальцием петрушка, а также капуста, базилик. Фасоль и курага, помимо высокого содержания минерала, ещё и очень полезны во время лактации.

Продукты очищают молоко от солей тяжёлых металлов, выводят вредные вещества из организма.