- 6 Марта, 2020
- БАД
- Елизавета Матчина
Беременность и период лактации — это тяжелое время для женщины, ведь сейчас на нее возложена двойная нагрузка: теперь нужно обеспечить витаминами и микроэлементами не один организм, а два. Тем более малышу именно сейчас нужно дать возможность создать собственный «багаж» полезных веществ.
В эти непростые времена женщине придет на помощь комплекс поливитаминов. «Элевит» для кормящих мам и беременных женщин вполне подойдет. В состав этого комплекса входит все, что необходимо для правильного развития и роста малыша. «Элевит» подарит не только ребенку хорошее будущее, но и значительно улучшит самочувствие мамы.
«Элевит кормление»
Для начала о выпускается в двух видах:
- «Элевит пронаталь».
- «Элевит кормление».
Разница в них минимальная, какой именно препарат принимать, решает каждая мама самостоятельно.
«Элевит» для кормящих мам назначается в качестве профилактической меры, предотвращающей дефицит полезных веществ. Именно в этот момент потребность в витаминах и минералах удваивается. Комплекс витаминов «Элевит» поможет устранить повышенную утомляемость, улучшит сон и настроение.
Отзывы
Принимаю средство уже 2 месяца. Хочу отметить хороший рост волос, ногтей и чистую кожу. У ребенка крепкий сон, нормальная работа ЦНС. Его развитие соответствует возрасту. Из респираторных инфекций максимум был насморк.
Анастасия 28 лет
Принимала Элевит на протяжении 6 месяцев лактации. За это время не отмечалось проблем ни с моим здоровьем, ни со здоровьем ребенка. Также хочу отметить крепкий иммунитет у ребенка и у себя.
Татьяна 32 года
Назначаю этот комплекс для профилактики гиповитаминоза. Особенно для детей, рожденных в конце осени или зимой. Учитывая, что в этот сезон восполнить суточную потребность продуктами питания практически невозможно, дополнительное назначение БАДов обязательно.
Мария 42 года, педиатр
Витамины и минералы
Состав и значение каждого элемента можно посмотреть в таблице ниже.
Витамины, минералы и микроэлементы | Значение |
Витамин А | Нужен для работы зрительной системы |
В | Нервная система, усвоение железа |
С | Защитная функция |
Д3 | Профилактика рахита, всасывание фосфора и кальция в ЖКТ |
Е | Эластичность сосудов, выработка коллагена |
Фолиевая кислота | Предотвращение послеродовой депрессии, позитивное влияние на нервную систему |
Биотин | Внешний вид ногтей, волос и кожи |
Кальций | Костная ткань |
Железо | Уровень гемоглобина, обеспечение кислородом клеток тканей |
Цинк, магний, марганец и медь | Немаловажная роль для полноценного развития ребенка и жизни мамы |
Можно ли при кормлении грудью пить эти витамины?
Кормящая мама должна получать качественное и полезное питание, но домашняя еда не всегда может быть полноценной и содержать все необходимые витамины для восстановления организма, который остро нуждается в поддержке в послеродовом периоде. Это значит, что малыш тоже будет испытывать нехватку важных веществ для нормального развития и роста.
При кормлении грудью нельзя пренебрегать здоровьем ребенка и мамы, поэтому прием поливитаминных препаратов становится обязательным, и здесь на помощь придет «Элевит Пронаталь», который положительно влияет не только на кормящую женщину, но и на младенца.
Этот лекарственный препарат разрабатывался швейцарскими специалистами именно для того, чтобы обеспечить нуждающийся организм беременной и кормящей мамы всеми необходимыми и важнейшими микроэлементами и витаминами, способными удовлетворить повышенные требования организма женщины и малыша.
Способ применения
Рассмотрим способ применения «Элевита» для кормящих. В инструкции указано, что принимать средство стоит по одной капсуле в сутки. Прием БАДа осуществляется во время приема пищи. Применять препарат можно с первого дня рождения ребенка и до завершения кормления.
Теперь о разновидности «Пронаталь». В инструкции «Элевит» кормящим мамам рекомендуется также принимать по одной капсуле в сутки. Обратите внимание на то, что запивать средство нужно чистой водой. Не стоит этого делать чаем или кофе, ведь они мешают процессу усвоения витаминов и минералов.
Также стоит уделить внимание тому, что при приеме антибиотиков или средств с железом между лекарствами нужно делать перерыв минимум 2 часа.
Правила приема и дозировка при ГВ
Если у женщины нет противопоказаний к применению и не возникают негативные побочные явления, то «Элевит Пронаталь» обязательно обеспечит ожидаемый эффект, но только в случае строгого соблюдения дозировки. Рекомендуемая доза помогает исключить риск авитаминоза как у мамы, так и у ребенка. Малыш будет получать все необходимые вещества через молоко, а организм женщины не пострадает от недостатка элементов.
В день нужно принимать по 1 таблетке после еды, запивая водой. Лучше это делать в первой половине дня, чтобы имелась возможность наблюдать за реакцией организма мамы и младенца, особенно в первые недели приема.
СПРАВКА! При отсутствии отрицательных явлений рекомендуется употреблять витамины на протяжении всего периода грудного вскармливания.
«Элевит пронаталь»
Применяемый в период планирования и вынашивания ребенка, «Элевит пронаталь» при грудном вскармливании также можно употреблять. Этот комплекс содержит в себе:
- 12 витаминов;
- 4 минерала;
- 3 микроэлемента.
Беременные женщины должны питаться правильно и сбалансированно. Таким образом создается резерв витаминов и минералов, помогающих развитию малыша. А в период беременности и лактации этого резерва должно хватать на двоих.
При этом пища, получаемая мамой, должна проходить термическую обработку, а, как известно, высокая температура пагубно влияет на сохранность необходимых элементов. Именно поэтому так важно принимать дополнительно витаминный комплекс для восполнения недостающих витаминов.
Некоторые мамы скептически относятся к подобным комплексам витаминов. Конечно, они обосновывают свою точку зрения тем, что и так получают с пищей достаточно полезных веществ. Но могут ли они с полной уверенностью утверждать о качестве продуктов, купленных в магазине?
В каких случаях показан их прием?
«Элевит» содержит 12 витаминов и 7 микроэлементов, налаживающих функционирование организма. Богатый состав позволяет оценить всю пользу препарата. Поэтому врачи рекомендуют пить таблетки при недостаточном уровне полезных веществ и минералов у кормящих женщин.
Также показаниями к витаминной терапии являются:
- неполноценное питание матери во время лактации;
- авитаминоз у женщины, выявленный клиническими исследованиями;
- нехватка витаминов у ребенка;
- предупреждение витаминного дефицита.
ВАЖНО! Каким бы полезным не был препарат, перед его применением нужно обязательно получить консультацию врача. Только специалист может подобрать правильные таблетки и скорректировать прием в случае побочных явлений.
Побочные действия
Как правило, препарат переносится достаточно легко, но в редких случаях встречаются некоторые проблемы со стороны ЖКТ:
- дискомфорт;
- запор;
- метеоризм;
- рвота;
- диарея;
- тошнота.
Также встречаются случаи проявления аллергической реакции:
- крапивница;
- отек лица;
- одышка;
- раздражения на коже;
- высыпания;
- пузырьковая сыпь;
- анафилактический шок.
Во всех вышеперечисленных случаях необходимо прекратить прием препарата и обратиться к своему лечащему врачу для полной отмены или замены средства.
Еще стоит знать некоторые факты:
- возможна окраска мочи в желтый цвет (это можно объяснить наличием витамина В2);
- возможна окраска стула в черный цвет (объясняется наличием в составе железа).
Помимо этого, «Элевит» может стать причиной головных болей, головокружений, бессонницы, повышения возбудимости. Если вы заметили какой-либо побочный эффект, даже не представленный в данном разделе, необходимо остановить прием препарата.
Противопоказания и побочные явления
К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость компонентов. Кроме того, существует ряд состояний, при которых нельзя принимать комплексы витаминов:
- гипервитаминоз A, D;
- повышенный уровень кальция в крови или моче;
- нарушение обмена железа;
- болезнь Вильсона;
- непереносимость лактозы.
При наличии хронических заболеваний печени или почек, а также мочекаменной болезни препарат применяется под наблюдением врача.
Побочные действия могут проявляться со стороны желудочно-кишечного тракта в виде боли в животе, расстройства стула, диспепсических явлений. На фоне приема препарата может возникнуть гиперкальциурия. Со стороны нервной системы побочные действия проявляются в виде головной боли, нарушения сна, головокружения. Моча при приеме препарата может окрашиваться в ярко-желтый оттенок – это связано с рибофлавином. А кал окрашивается в черный цвет в связи с входящим в состав железом.
Передозировка
«Элевит» после родов кормящей маме иногда просто необходим, но не стоит превышать суточную норму препарата. Еще не было данных о передозировке при правильном использовании БАДа. Будьте внимательны и не превышайте рекомендуемую норму.
Острая передозировка может привести к ряду проблем, таких как:
- гипервитаминоз А и D;
- гиперкальциемия;
- токсичность железа и меди.
К симптомам передозировки можно отнести:
- головную боль;
- спутанность сознания;
- расстройства ЖКТ (запоры, диарея, тошнота и рвота).
Аналоги
- Витамины Элевит — одни из наиболее востребованных в аптечных пунктах. Достойную конкуренцию составил препарат нового поколения Фемибион Наталкер. Этот БАД имеет популярен в Европе.
- Фемибион Наталкер выпускается под номером 1 — для планирующих зачатие и беременных до 12 недели, а также номер 2 – это для будущих мам со второго триместра и кормящих женщин. Производители Фемибион Наталкер 2 предложили принимать вместе две капсулы — одна с витаминами и микроэлементами, а другая с Омега-3 комплексом. В витаминах Элевит рыбий жир и йод отсутствует.
- Мульти-табс Перенитал также довольно часто назначают в женских консультациях. Витаминно-минеральный комплекс содержит витамины группы В, йод и др.
- Витрум Пренетал Форте имеет богатый состав и специально разработан для беременных и кормящих. В упаковке содержится 100 шт. Цена аналогична Фемибион Наталкер 2 на месячный курс.
Не зависимо от выбора витамин, перед их употреблением необходимо получить консультацию гинеколога. Именно практикующий врач знает, какие препараты будут эффективны в данном регионе проживания и для конкретной пациентки в частности.
Люди, находящиеся в холодном климате, нуждаются в большем количестве витамина D, который вырабатывается на солнце. Именно особенности среды обитания будет учитывать консультирующий гинеколог, назначая поливитаминные комплексы.
Меры предосторожности
Ни в коем случае нельзя превышать дозировку, указанную в инструкции к препарату. Это обязательное условие, ведь некоторые компоненты, входящие в состав «Элевита», при высокой дозировке могут нанести вред здоровью не только мамы, но и ребенка:
- Замаскировать некоторые формы анемии могут такие компоненты, как фолиевая кислота, В12 и железо.
- Если вы принимаете какие-либо витаминные комплексы, то нужна обязательная консультация специалиста.
- Обратите внимание на содержание лактозы.
- В состав «Элевита» не входит йод. Если есть необходимость принимать последний, то обязательно проконсультируйтесь с врачом по данному вопросу.
- Все входящие в состав витамины и минералы выделяются с молоком матери. Обязательно это учитывайте в том случае, если ребенок получает дополнительно комплекс витаминов.
Общая характеристика витаминного комплекса Элевит
В составе Элевит множество веществ, каждый из которых играет важную роль в жизнедеятельности организма:
- 12 витаминов — A, C, E, D3, группа B;
- 3 макроэлемента – кальций, фосфор, магний,
- 4 микроэлемента – железо, цинк, медь, марганец;
- вспомогательные вещества.
Из группы самой распространенной является фолиевая кислота (В9). Во время беременности ее рекомендуют для предупреждения врожденных пороков развития, а именно дефектов нервной трубки плода.
Пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12) и фолиевая кислота принимают участие в образовании эритроцитов.
Тиамин (В1) влияет на работу сердца и нервной системы. Из него в организме образуется кокарбоксилаза.
Рибофлавин (В2) играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене. Способствует восстановлению поврежденных тканей;
Аскорбиновая кислота (С) повышает сопротивляемость к инфекциям, стимулирует образование гормонов, нормализует свертываемость крови, отвечает за проницаемость стенки капилляров, улучшает восстановление тканей;
Ретинол (А) нужен для нормального функционирования органов зрения, кожных покровов и слизистых оболочек;
Токоферола ацетат (Е) представляет собой антиоксидант, который препятствует повреждающему воздействию свободных радикалов на организм;
Колекальциферол (D3) необходим для баланса кальция и фосфора, чей недостаток вместе с цинком ведет к последствиям со стороны костной системы. Самым известным заболеванием у детей при дефиците витамина является рахит.
Кроме того кальций влияет на свертываемость крови, а цинк входит в состав нескольких гормонов (например, инсулин).
Взаимодействие с другими препаратами
Ниже представлен список предостережений, касающихся совместного приема «Элевита» и других лекарственных препаратов:
- Если есть необходимость в лечении антибиотиком тетрациклинового ряда, то следует между приемами данного средства и «Элевита» делать перерывы не менее 2 часов. Это можно объяснить тем, что в состав комплекса входит железо, которое способно задержать всасывание антибиотиков этой группы.
- Если мама параллельно принимает антикоагулянты или другие средства, влияющие на агрегацию тромбоцитов, то прием «Элевита» должен быть осторожным, ведь последний содержит витамин Е.
- Для хорошего всасывания витамина D в ЖКТ нельзя в качестве слабительного средства применять парафиновое масло, которое препятствует этому процессу.
- В составе БАДа есть фолиевая кислота, способная снизить эффект противоэпилептических и противосудорожных средств.
- Если вы употребляли в пищу шпинат, ревень или цельные злаки, то отложите прием «Элевита» на 2 часа. Перечисленные продукты препятствуют всасыванию кальция.
Состав и польза средства
Выпускается в виде продолговатых таблеток серовато-желтого цвета, покрытых защитной оболочкой. В состав витаминного комплекса входят 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента, среди них :
- омега-3 жирные кислоты;
- ретинол;
- токоферол;
- витамин D;
- витамин С;
- витамины группы B (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
- никотинамид;
- витамин Н;
- лютеин;
- микроэлементы – Ca, I, Zn, Se.
Помимо этого, в состав входят различные добавки – желатин, глицерин, эмульгатор и др. Еще в состав входит лактоза.
Польза от средства:
- способствует развитию головного мозга;
- поддерживает иммунитет ребенка;
- улучшает метаболизм как у матери, так и у малыша;
- способствует усвоению кальция и, как следствие, нормальному развитию опорно-двигательного аппарата, зубов, десен;
- нормализация работы щитовидной железы;
- влияет на эритропоэз;
- стимулирует образование необходимых ферментов;
- позволяет поддерживать баланс минералов в организме;
- нормализация белково-липидного обмена;
- нормализация функций кожи, слизистых оболочек;
- улучшает работу сердца и сосудов;
- профилактика анемии;
- ускоряет формирование и в дальнейшем нормальную работу органов зрения.