Сколько кормить грудью? Как часто кормить грудью новорожденного?

Осознавая необходимость естественного вскармливания, каждая состоявшаяся или будущая мамы накапливает массу вопросов относительно питания ребенка. Чтобы кормление грудью доставляло положительные эмоции матери и полноценное развитие ребенку, важно ознакомиться с принятыми принципами этого процесса. Стоит запастись информацией относительно того, как часто прикладывать новорожденного к груди и сколько по времени может длиться прием пищи у крохи.

Эти вопросы важны с точки зрения правильного развития малыша и успеха последующей лактации. Поэтому еще до лактационного периода будущей матери предстоит выяснить, как долго должен сосать грудь месячный ребенок и малыш постарше, сколько раз кормить новорожденного грудным молоком и другие основы успешной лактации.

Особенности грудного вскармливания новорожденного

Грудное молоко – полноценное питание для новорожденного с первых дней жизни. Получая его, младенец гармонично растет и развивается. В молоке присутствуют все необходимые организму витамины, минералы, белки, жиры, углеводы и другие полезные вещества.

Оно легко усваивается и переваривается, его температура постоянна, оно всегда готово к употреблению младенцем. Во время прикладываний между матерью и ребенком возникает эмоциональный контакт, положительно влияющий на дальнейшее общение.

Нужно ли допаивать водой

Материнское молоко является не только источником питания для младенца, но и источником биологической жидкости. Если малыш родился здоровым, то он не нуждается в дополнительном употреблении воды. Дополнительное употребление воды рекомендовано детям в таких случаях:

• с целью улучшения состояния при физиологической желтухе у новорожденных;
• для восполнения потерянной жидкости при тяжёлых интоксикациях, сопровождающихся повышением температуры тела.

После выписки из роддома грудничок должен получать жидкость только из грудного молока. Допаивание питьевой водой целесообразно в летнее время года, когда организм малыша перегревается.

Перечисленные рекомендации также распространяются на женщин, которые вскармливают детей грудным молоком через бутылочку. Если общепринятые стандарты не соответствуют потребностям новорожденного, то молодым родителям необходимо обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию. В данном случае ребёнку будет подобран индивидуальный график кормлений.

https://youtu.be/lxRMtD7vYUs

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Основные правила

Чтобы период вскармливания был комфортным, молодой маме следует знать основные правила:

1. Перед прикладыванием ребенка следует вымыть руки и ополоснуть грудь водой без мыла.
2. Чтобы удалить бактерии, скопившиеся в железистых протоках, нужно сцедить несколько капель молока.
3. Приняв удобное положение, сидя или полусидя, необходимо повернуть младенца к себе всем корпусом, причем голова должна быть в одной плоскости с телом, чтобы облегчить глотание.
4. Ребенок при сосании должен захватывать ртом не только сосок, но и ареолу, массируя молочные железы. Это стимулирует выделение молока.
5. Оставшееся после кормления молоко можно сцедить в стерильную посуду. Им при необходимости докармливают ребенка, используя бутылочку с соской.
6. В конце следует обмыть и обсушить грудь для профилактики образования трещин и мацерации сосков.

Как чередовать грудь

Когда со вскармливанием все в порядке и ребенок нормально прибавляет в весе, чередовать грудь стоит, опираясь на собственную интуицию и комфорт. Частое ее опорожнение увеличивает лактацию, редкое – снижает количество молока и приводит к застойным процессам.

Грудь можно давать поочередно или полностью опустошать одну за кормление, оставляя другую на потом. При этом должно быть понятно, что младенец наелся – последнее молоко богаче жирами и калориями.

В течение суток обе груди в норме получают примерно одинаковое внимание, чтобы избежать развития мастита.

Режим питания грудничка

Правильно установленный режим важен для грудничка и мамы. Установленный график сна, прогулок, кормления приучает ребенка к порядку, необходимому для нормального развития, дает маме возможность отдохнуть, уделить внимание себе и остальным членам семьи.

Длительность одного кормления

Каждый ребенок имеет индивидуальные потребности. Длительность кормления может составлять от 1-3 минут до 1-2 часов в первый месяц после рождения, среднее время сосания – 10-20 минут.

Через сколько часов кормить

Даже если молозиво отсутствует, в первые дни после родов необходимо часто прикладывать ребенка к груди. Это стимулирует лактацию, помогает быстрее привыкнуть груди. Если выбран метод вскармливания по требованию, грудничка прикладывают 10-12 раз в сутки. Если кормят по графику, то делают это с интервалом в 2-3 часа.

Сроки первого прикладывания

После отделения от матери, при удовлетворительном состоянии новорожденного, его укладывают на живот и грудь состоявшейся мамы. Контакт «кожа к коже» должен произойти как можно раньше после родов. Значение его заключается в необходимости заселения организма новорожденного сапрофитными микроорганизмами с кожи матери. Первые минуты жизни для малыша сопряжены со стрессом: происходит становление дыхательных функций, малыш плачет, испытывает дискомфорт от контакта с незнакомой окружающей средой, ему холодно и страшно. Поэтому ребенок в силу стрессовой ситуации отказывается брать грудь.

Инстинктивный поиск пищи возникает уже через 10–20 минут после родоразрешения. Этот период и считается оптимальным для первого прикладывания. Продолжительность контакта с матерью на протяжении 30–40 минут помогает укреплению эмоциональной связи, стимулируется иммунная функция в организме ребенка, устанавливается процесс выработки молока.

Ранее прикладывание полезно и роженице для становления тесного эмоционального контакта в дальнейшем, оно влияет на уменьшение послеродовых кровотечений и помогает сокращению матки.

Состоявшейся маме важно изучить технику кормления, подобрать удобное положение, контролировать положение крохи у груди. При правильном захвате сосок располагается в ротике младенца вместе с околососковым кружком, ротик широко раскрыт, подбородок касается груди. Обратите внимание на позу при кормлении, обоюдно удобную для мамы и ребенка.

Медицинский персонал родового отделения не практикуют ранее прикладывание в следующих ситуациях:

• в случае тяжелого состояния роженицы (потеря сознания, послеродовое кровотечение и т. д.),
• нарушение мозгового кровообращения у младенца,
• при угнетении ЦНС новорожденного,
• при нарушении дыхания ребенка,
• при недоношенности с вялым или невыраженным сосательным и глотательным автоматизмом,
• в случае обнаружения галактоземии.

От состояния младенца и матери в дальнейшем зависит успех последующего естественного вскармливания. Чем раньше и интенсивнее начались сосания, тем больше молока способна вырабатывать железа в будущем. Поэтому важно, чтобы кроха был «познакомлен» к железой матери в течение нескольких часов после родов.

Частота и количество кормлений

Длительное время рекомендовалось вскармливание по часам, когда грудничков прикладывают к груди каждые 3-4 часа. В сутки получается 6-8 кормлений. Современные педиатры отдают предпочтение методике по требованию.

По требованию

Так называют методику, при которой отсутствует строгая периодичность прикладываний. Ребенок сам определяет интервал межу отдыхом и питанием, что является главным условием правильного развития.

Определение потребностей

Определить, когда следует давать грудь, несложно. Ребенок беспокоится, вертит головой, чмокает губками, раскрывает рот, кряхтит, начинает сосать кулачок или уголок пеленки. Не следует дожидаться плача – это приводит к излишнему нервному напряжению.

Польза частого прикладывания к груди

Частое кормление стимулирует выработку молока в достаточном количестве. Ребенок получает все питательные вещества, необходимые для полноценного формирования организма, укрепления нервной и иммунной системы.

Частое прикладывание стимулирует правильную лактацию, регулируя требуемое количество молока, позволяет наладить психоэмоциональный контакт между мамой и грудничком.

Когда менять число прикладываний

При методе вскармливания по требованию частота прикладываний индивидуальна. В сутки малыш просит грудь 8-12 раз. Нормально и желание сосать 20 раз в день, грудное молоко быстро усваивается. С развитием грудничка аппетит растет, женский организм начинает подстраиваться и вырабатывать все большее количество молока. Волноваться и докармливать смесями не стоит – ребенок сам попросит грудь, когда почувствует голод.

При методе по времени сначала кормят каждые 2,5 часа, затем раз в 3 часа. Интервал в 4 часа делают после 6 месяцев, когда грудничок уже достаточно окрепнет и наберет вес.

Как часто кормить грудным молоком

При кормлении малыша учитывают как длительность, так и частоту прикладываний в сутки. Чем чаще женщина кормит, тем активнее поддерживается лактация. Принято выделять два вариантов кормлений – по требованию (свободное вскармливание) и по часам (по режиму). В первом случае ребенок получает пищу, сигнализируя матери о чувстве голода плачем, беспокойством, поисковыми движениями ротиком. Во втором – между кормлениями мать намеренно выжидает некоторое время, интервал ожидания с возрастом увеличивается. Сегодня всё чаще подчёркивается необходимость в кормлении по требованию для развития ребенка и последующей лактации.

По мере увеличения объема желудка, интервал между приёмами пищи возрастает. В первые дни ребенок «просит грудь» от 6 до 12 раз на протяжении суток.

Хватит ли молока

Нехватка грудного молока связана с неправильно организованным режимом вскармливания, частыми стрессами, неполноценным питанием, неверным прикладыванием к груди и другими причинами.

Многие молодые мамы беспокоятся о том, что младенец не наедается. Если после кормления ребенок выглядит счастливым и довольным – он получает достаточное количество пищи. Если он плачет, суетится, сосет пальчики, то все еще может оставаться голодным. Хотя это могут быть признаки газов и детской колики.

Убедиться, что молока не хватает, можно регулярными взвешиваниями. Здоровый ребенок набирает минимум 120 г в неделю.

Увеличить лактацию поможет организация полноценного и регулярного питания, частое прикладывание в ночное время, обильное питье, употребление специального чая, душ и ванны.

Правильная техника кормления, своевременная консультация и поддержка семьи также играют большую роль в выработке грудного молока в необходимом количестве.

Частота кормлений

Для того чтобы сохранить гармонию в период лактации, молодой маме рекомендовано соблюдать периодику кормлений. На сегодняшний день золотым стандартом признано кормление новорожденного по требованию. Когда молодая мама берёт во внимание желания и потребности грудничка, ребёнок может самостоятельно регулировать объём потребляемой пищи.

Объём желудка новорожденного младенца не превышает 2 мл. К концу первой недели жизни эта цифра увеличивается до 65-70 мл. Именно поэтому кормящая женщина должна заранее себя подготовить к частым прикладываниям к груди. В течение первой недели малыш будет нуждаться в еде каждый час. К моменту выписки из родильного дома промежуток между кормлениями будет составлять не менее 1,5 часов. Интервалы между кормлениями зависят от множества факторов, среди которых выделяют:

• общее состояние новорожденного ребёнка;
• темперамент и уровень активности грудничка;
• масса при рождении, зрелость организма, а также сроки появления на свет.

Именно поэтому частота кормлений является индивидуальной для каждого малыша.